打羽毛球扣杀教学视频

2017-06-05

在众多羽毛球技术中,羽毛球扣杀技术是比较重要的一项,扣杀是要有基础的,有看过羽毛球扣杀技术的教学视频吗?下面小编给大家分享打羽毛球扣杀教学视频,谢谢阅览。

打羽毛球扣杀教程

打羽毛球扣杀技巧

1、击球点和发力点,如果击球点过后或过低,则影响手臂发力。

2、击球一瞬间发力,想要充满爆发力,首先要学会放松,松紧差越大,松紧转换越快,爆发力则越大。

3、爆发力源于小臂,爆发力需要全身配合,其中以手腕和腰腹力量为主,而小臂内旋是发挥手腕力量的必然条件。

4、但扣杀球时,爆发力源于旋转,小臂作为重要的旋转牵引点,应做到正手外旋,反手内旋。

5、从握拍到挥拍都要求全身肌肉关节放松,只在击球瞬间将球拍握紧,便可最大发挥手腕力量。

6、正确的击球点应该在右肩上方偏前的位置,打高远球时,击球点一般在右肩上方即可。

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