spa用什么油

2017-06-06

spa是放松保养疗法,中文也称水疗,然而比较偏向专业美容结合休闲而没有医学上的治疗意义,小编整理了关于SPA精油用什么油的资料,供大家参考学习。

精油的种类

狄香熏衣草

狄香熏衣草精油香味芬芳淡雅,很容易被人接受,也是最为广泛使用的精油,安眠,防虫,抗菌,修复伤口等是常见的属性,它是精油中的百搭油,能跟大部分精油配合使用并发挥其强大的治疗作用,熏衣草是少数能直接涂抹于皮肤上的精油之一。

作用:安定情绪,平抚心灵创伤,缓解头痛和失眠,解除忧虑,舒缓肌肉疲劳,促进细胞再生,加速伤口愈合,收敛油性及暗疮皮肤,调理及保养所有的皮肤。

方法/步骤

1、最简易的蒸面方法

将开水倒入水盆,加入1滴精油(可以2种精油,各1滴。),搅匀。用一块大毛巾将自己的头部与冒着蒸汽的小型水盆围住,形成一个筒状。 (小心别烫伤!)让蒸汽不断升到脸部,以不觉得烫为限度。蒸脸10-15分钟,然后用毛巾按在脸上,吸去水珠。

2、蒸完脸,要趁皮肤吸收力强的时候进行营养调度与按摩。 先用一些爽肤水/花水在脸上喷洒几下。然后用复方精油顺着脸部血液循环路线作柔和的圈状按摩。按摩数分钟,直至皮肤有松弛感。再涂上适宜的营养霜就可以了。 蒸脸最好在临睡前进行。一周一次就可。

3、蒸脸&香薰的精彩搭档

在蒸脸的时候,加入具有独特治疗作用的精油,效果奇佳。不同肌肤类型的人,在蒸面时,选用的精油是不同的,搭配得当,可以帮助改善肌肤的问题。

敏感性肌肤:玫瑰、洋甘菊、薰衣草、茉莉、橙花.

中性肌肤:玫瑰、薰衣草、檀香、天竺葵

油性肌肤:葡萄柚、天竺葵、柠檬、茶树、檀香、佛手柑

混合性肌肤:薰衣草、橙花、依兰、天竺葵、广藿香、茉莉、玫瑰、檀香

4、使用秘诀:

选出适合自己肌质的单方精油后,放一、两滴于一盆热水中,然后搅和均匀。

用发夹或浴帽将头发固定,使脸部完全露出来。

接着用大毛巾盖住头和盆,然后向着盆面一次又一次作深呼吸。

干性和敏感性肌肤,需要蒸脸约5分钟。

油性或毛孔易堵塞的肌肤,需要蒸脸约10分钟。

当脸部充满水蒸气时,代表蒸脸工作完成;此时用清水洗脸,抹干后涂少许自制香薰润肤乳滋润即可。

注意事项

利用精油SPA护肤时,请按照各自的特点来举办,才会事半功倍。

不要用除臭剂或身体芳香剂,会降低精油效果。

若你正感冒或者发烧,或是患有某种严重的病症,请暂时停止芳香疗法,待疾病严重期过去后,再接受芳香疗法,帮助你重整系统的平衡。

SPA 是充分运用水的物理特性、温度及冲击,来达到保养、健身的效果。

SPA 精油是在这个疗程中添加或使用的精油:

有复方------几种精油混合在一起,由香味带给人一些舒服美好的感觉

有单方------单一的香味

关于SPA的起源,有一种传说:在比利时,有一罗马帝国时代即闻名遐迩的小镇“SPA”,镇中有一温泉,因泉水中含有丰富的矿物质和芳香精油成分,经常在水中泡浴,人就会变得特别舒畅,皮肤变得雪白光滑,身材会变得匀称、丰满,且能消除很多疾病,用泉水洗脸,能消除色斑,增加皮肤弹性与光泽,使皮肤变得又白又嫩。一时间,小镇成了“天使的故乡”,许多人不远千里慕名而至,连彼得大帝也带皇后及王妃们来此洗浴,以治疗疾病和获得美丽。久之,人们便称这种水疗环境和方法为“SPA”。

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