蛋包饭的做法_3种简单做法

2017-06-22

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导语:蛋包饭是日本一种非常受欢迎的主食,作为一类炒饭,它给人以“美”的形式展现,给人视觉上的满足,那么下面就由jy135小编给大家介绍三种不同的简单做法,大家可以根据自己厨房与厨艺选择最适合自己的一种做法。

蛋包饭的做法_3种简单做法

蛋包饭是日本一种比较普通且很受青睐的主食,由蛋皮包裹炒饭而成的菜肴。一般是将鸡蛋煎成厚薄均匀的蛋皮,再放上炒好的炒饭、韩式辣椒酱、番茄酱、色拉油和其他各种材料包好制成。蛋包饭不论是在韩国,日本或台湾,都是相当受到欢迎的料理,不只是一道家庭料理,也有餐厅供应,甚至还有专卖店专卖。在中国也有部分餐厅出售,但普遍价格偏高。

蛋包饭简单做法一

食材

色拉油15㏄,蛋2颗,蔬菜饭1碗

制作步骤

1. 先将锅子烧到热,倒入色拉油。

2. 将已倒入油的锅子继续加热至微微冒烟后,慢慢倒入搅拌好的蛋液。

3. 蛋液倒入锅子后,用快动作由锅旁往中间搅拌。

4. 以筷子将蛋皮略微掀起,测其熟度。

5. 在蛋皮半熟时,迅速翻转对折使其成为类似蛋卷的样子。

6. 将卷好的蛋皮直接反扣盖于准备好的饭上。

7. 迅速的将蛋皮由中间划开,使蛋皮自然平铺于饭上。

蛋包饭简单做法二

食材

胡萝卜,火腿,玉米粒,豌豆,米饭,鸡蛋,盐,胡椒粉,淀粉

做法:

1.去皮胡萝卜和火腿肠一起切细。

2.玉米粒,青豌豆分别焯水备用。

3.两个鸡蛋加少许盐打散成蛋液

4.准备一碗米饭。

5.锅中放少许底油,下入胡椒丁炒至断生后加入火腿丁。

6.加玉米粒和豌豆粒翻炒。

7.倒入米饭。

8.待米饭彻底炒散,颗粒分明时加入盐,胡椒粉调味,再调入一大勺番茄酱炒匀。

9.取少许淀粉加清水淀匀倒入蛋液中,拌匀。

10.另取干净平底锅,加一小勺油,倒入蛋液摊成蛋皮。

11.待蛋液即将凝固时,在蛋皮一侧放入炒好的米饭。

12.将蛋皮对折,整好形,将边缘压紧,略煎定型出锅即可。

蛋包饭简单做法三

食材

材料:蛋1个,炒饭300克

调料:太白粉1/4小匙,盐适量,番茄酱2小匙

制作步骤

1. 将蛋打散,加入太白粉、盐搅拌均匀。

2. 热油锅,取厨房纸巾将多余的油擦干净,再将作法1的蛋液平缓且均匀的下锅,至蛋皮呈金黄色的圆形时,将炒饭放入蛋皮中间。

3. 迅速将作法2的蛋皮四角包好固定,盛入盘中,淋上蕃茄酱即可。

4.炒饭的做法

①、香菇、瑶柱泡发后香菇切粒,瑶柱撕成丝(没有瑶柱可不用)

②、青、红、黄椒、竹笋、鱼丸、火腿分别切丁(注:不宜将火腿和瑶柱共食,会产生亚硝胺对健康不利)

③、锅内热油至七分热时倒入除剩饭外所有的炒饭材料翻炒两分钟

④、倒入剩饭一起翻炒均匀然后调入盐、味精、黑胡椒粉、香草碎[1]

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