韭菜饼怎么做 韭菜饼的制作方法步骤
2017-06-06
患有皮肤白斑症的女性,常吃韭菜可以达到祛斑、减肥的双重效果。你了解韭菜饼要怎么做吗?下面是小编给大家整理韭菜饼的做法。
韭菜饼的制作食材
主料
韭菜
500g
鸡蛋
3个
辅料
油
适量
盐
适量
虾皮
适量
韭菜饼的做法步骤
![](http://recipe1.hoto.cn/pic/step/m/37/39/1587511.jpg)
1.韭菜洗干净准备好
![](http://recipe0.hoto.cn/pic/step/m/38/39/1587512.jpg)
2.韭菜切碎放入了木耳
![](http://recipe1.hoto.cn/pic/step/m/39/39/1587513.jpg)
3.鸡蛋炒熟
![](http://recipe0.hoto.cn/pic/step/m/3a/39/1587514.jpg)
4.准备好面,和面
![](http://recipe1.hoto.cn/pic/step/m/3b/39/1587515.jpg)
5.调好的馅
![](http://recipe0.hoto.cn/pic/step/m/3c/39/1587516.jpg)
6.揉好面团
![](http://recipe1.hoto.cn/pic/step/m/3d/39/1587517.jpg)
7.揉圆,分开。
![](http://recipe0.hoto.cn/pic/step/m/3e/39/1587518.jpg)
8.擀面皮,薄薄的两个,中间放上韭菜馅,然后盖起来,压边。
![](http://recipe1.hoto.cn/pic/step/m/3f/39/1587519.jpg)
9.放入电饼铛
![](http://recipe0.hoto.cn/pic/step/m/40/39/1587520.jpg)
10.翻面,做好。
![](http://recipe1.hoto.cn/pic/step/m/41/39/1587521.jpg)
11.放入小盆中,盖上个湿的布 20分钟左右可以吃了
韭菜的食疗价值
1、治疗荨麻疹
韭菜可以治病,用韭菜捣汁滴鼻,可以治疗中暑昏迷。将韭菜放在火上烤热,涂擦患处,可治疗荨麻疹。
2、提高性欲
韭菜含有性兴奋剂,能兴奋性器官,在药典上有“起阳草”之称。,韭菜性温,能温肾助阳、益脾健胃、行气理血。多吃韭菜,可养肝,增强脾胃之气。韭菜中的含硫化合物具
3、有降血脂及扩张血脉的作用
韭菜适用于治疗心脑血管疾病和高血压。
4、乌黑头发
韭菜含有化合物还能使黑色素细胞内酪氨酸系统功能增强,从而调节皮肤毛囊的黑色素,消除皮肤白斑,并使头发乌黑发亮。
5、止汗固涩
韭菜叶微酸,具有酸敛固涩作用,可用于治疗阳虚自汗,遗精等病症。
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