家常甜馒头不同的做法

2016-12-02

经过发酵的面包、馒头有利于消化吸收,这是因为酵母中的酶能促进营养物质的分解。因此,身体消瘦的人、儿童和老年人等消化功能较弱的人,更适合吃这类食物。你喜欢自己动手做甜馒头?你知道如何做出可口好吃的甜馒头吗?现在就由小编来跟大家分享一下家常甜馒头不同的做法。

家常甜馒头不同的做法1

材料

全麦面粉50克,面粉150克,水100克,盐1克,白糖5克,酵母2克,色拉油2克

做法

1,水中放入盐,白糖,酵母,油溶解

2,全麦面粉加入面粉混合好,与水和成一个面团,稍醒10分钟。

3,擀成一个长方形面片

4,从头部卷起

5,卷好

6,用刀切成一段一段的小剂子

7,放入蒸笼上,

8,喷水,醒30分钟后,蒸15分钟即可。

家常甜馒头不同的做法2

材料

面粉200克,紫薯50克,水100克,盐1克,酵母3.5克,白糖5克

做法

1.紫薯去皮隔水蒸熟

2.除紫薯外的材料揉成团,分成两份,一份为白面团,一份加入紫薯后为紫面团

3.将两种颜色的面团擀成长方形面片

4.白色的面片放在下面,紫色的放在上面

5.卷起

6.切成小段,醒30分钟,锅中放冷水,上锅蒸20分钟即可

家常甜馒头不同的做法3

材料

馒头2个,蛋2颗,葡萄干少许,糖1/3杯,花生粉1大匙

做法

1.)将馒头取出,等稍微退冰后,每个切成九等份方块备用。

2.)将蛋打入容器中,拌入糖与牛奶,拌打均匀即为蛋液。

3.)将小馒头方块,放入蛋液中,要放久一点,让馒头方块能够均匀地吸收蛋液。

4.)将油锅预热,以中小火将馒头炸成金黄色。炸的时候要特别注意,因为馒头较轻,所以在炸的时候,要用锅铲稍微压入油中,这样才能炸得均匀。炸好后捞起,将油沥干,装入盘中,将调味料B拌匀,再均匀撒到炸好的馒头上,最后再撒上少许的葡萄干装饰后,即可食用。

家常甜馒头不同的做法4

材料

全麦面粉300公克,中筋面粉300公克,细糖50公克,酵母粉8公克,泡打粉5公克,水300㏄

做法

1.将全麦面粉、中筋面粉、细糖及泡打粉放入钢盆中,再加入酵母粉拌匀。

2.将水倒入作法1中并拌匀,揉约2分钟至均匀成糰没有硬块。

3.用湿毛巾或保鲜膜盖好作法2的面糰静置发酵约20分钟。

4.再将作法3醒过的面糰揉至表面光滑后对切成2块。

5.将作法4的面糰搓揉成直径约2.5公分的长条。

6.用刀将作法5的面条糰切成约3公分的段后排放入蒸笼,盖上盖子,静置约25分钟醒发。

7.开炉火,待蒸气升起时将作法6醒发的馒头以大火蒸约8分钟即可。

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