春季旅游安全注意事项

春季天气温暖，是个旅游的好季节，但切记安全第一。接下来，小编为你分享春季旅游安全注意事项。

春季旅游安全注意事项

第一，注意安全：踏青出游者心情大多数是异常兴奋的，不要东张西望忙情所以，更不要一起欢呼狂奔，谁都知道经历了春雨的洗礼道路湿滑人容易倒。另外，游玩时尤其要注意不要让孩子离开家长的视线，旅游景点的人很多，稍不注意，可能就会找不到孩子。

第二，注意饮食卫生、保健：春天是细菌容易滋生的季节，请不要在景区无牌小摊上买吃的，尽量带点干粮、面包、水果之类的食品;另外，春天气候变化无常，时风时雨，外出春游时定要备足衣服，携带雨具，以防雨淋，伤风感冒。

第三，远离过敏源：春天到了，各种柳絮、花粉、小虫比较多，尤其是郊外、公园、植物园之类的景点更是如此，让我们春游时远离这些敏源，如果对昆虫或者动物皮毛过敏，就别钻树丛，而且要远离动物，可以防止一些不必要的麻烦，尤其是容易对昆虫、花粉过敏的孩子。

第四，带上应急药品：预防肠胃炎或者是水土不服、细菌感染,建议带一些必备的药品,如板蓝根、阿司匹林、去痛片、胃舒平、速效伤风胶囊、复方甘草片、碘酒、绷带等,易过敏的人还应带上抗过敏药物,以预防花粉过敏，出门在外，难得会磕磕碰碰的。牙膏有消炎作用，携带也比较方便。当不小心被划破了，赶紧抹点牙膏，贴上创可贴，方便省时，还能快速减轻症状。

第五，要注意理性消费：不能有从众的心理,以防止上当受骗。在旅游中购物一定要理智,最好做到货比三家。购买贵重物品时一定要慎重,即使不是假冒伪劣产品,价格也会远远高于市场价。建议在旅行购物时,不要轻易相信推销者的花言巧语,不要随意在旅游景点大量购买旅游纪念品,更不能有别人买了自己不买感到吃亏的从众心理。

春游衣食住行注意事项

春游时人们喜欢野餐，享受聚会的快乐。这时应注意卫生和安全。

衣：重视防寒保暖春天气候多变，反复无常，乍暖还寒，容易引起流感等呼吸道传染病。因此，应备足备齐衣物、保暖用品等。旅游知识

食：饮食要讲卫生旅途中饮食宜清淡，少吃方便面，多吃蔬菜水果，防止便秘。不食用不卫生、不合格的食品和饮料，不喝泉水、塘水和河水。尽量在住地餐厅用餐，自备餐具和水具，既方便又卫生。

住：住处舒适安静为保证每天6至8小时睡眠，住宿条件不求豪华，但求舒适安静，选2至4人间，与陪同人或旅伴在一个房间，便于照顾。不要图省钱住潮湿、阴暗、拥挤的房间，以免影响睡眠，体力不支，或诱发疾病。每晚睡前用热水泡脚，睡时将小腿和脚稍垫高，以防下肢水肿。

行：乘车莫要倚窗 ，避免过度疲劳若是长时间将肩、臂部靠在玻璃上，会因此而受风着凉。尤其是患有颈椎病或类似疾病的朋友更得注意。在乍暖还寒的季节，坐车时一定要注意尽量别靠窗子。若只有临窗的座位，也要与窗子保持一定距离，并保护好肩、臂部，以防风寒。如果出现乏力、多汗、眼花、头晕等症状时应尽早休息，不要勉强坚持，患有心血管病的老年人，更应加强自我监护。

旅游途中身体健康的5个秘诀

1、注意饮水卫生

一般来说，生水是不能饮用的，旅途饮水以开水和消毒净化过的自来水为最理想，其次是山泉和深井水，江、河、塘、湖水千万不能生饮。

2、瓜果一定要洗净或去皮吃

吃瓜果一定要去皮。瓜果除了受农药污染外， 在采摘与销售过程中也会受到病菌或寄生虫的污染。

3、慎重对待每一餐，千万不要饥不择食

高中档的饮食店一般可放心去吃， 大排档的可有选择性地吃，摊位或沿街摆卖的不要去吃。

4、学会鉴别饮食店卫生是否合格

合格的一般标准应是：有卫生许可证， 有清洁的水源，有消毒设备，食品原料新鲜，无蚊蝇，有防尘设备，周围环境干净。

5、在车船或飞机上要节制饮食

乘行时，由于没有运动条件，食物的消化过程延长、速度减慢，如果不节制饮食，必然增加胃肠的负担，引起肠胃不适。