健康教育生活小常识黑板报图片

2017-06-11

拥有健康就是最大的财富,因为健康别人给不了,自己也买不到。下面就随小编看看健康生活小常识黑板报内容,希望对你有所帮助哦。

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健康教育生活小常识的黑板报内容

健康促进,个体健康行为:

(1)饭前便后洗手,一人一巾。(2)每天早晚刷牙,一人一刷。(3)定期洗澡、理发、剪指甲。(4)服装整洁。(5)勤晒被褥。(6)讲卫生、讲公德,如不乱扔乱倒、不随地吐痰等。(7)不吸烟、不酗酒。(8)每天进行一次锻炼。(9)按时让孩子参加计划免疫。(10)主动学习卫生知识。(11)三管六不:管口(不随地吐痰、不说脏话),管手(不乱扔垃圾、不乱涂乱画),管脚(不践踏草坪、不乱穿公路)。

预防接种,小儿预防接种分别在什么时间?出生时卡介苗,乙肝疫苗①,一月龄乙肝疫苗②,二月龄脊灰疫苗①,三月龄脊灰疫苗②,百白破三联①,四月龄脊灰疫苗③,百白破三联②,五月龄百白破三联③,六月龄乙肝疫苗③,A群流脑疫苗,八月龄麻疹疫苗;1.5-2岁麻疹疫苗、百白破三联、乙脑疫苗;3岁A+C流脑疫苗;4岁脊灰疫苗;6岁白破二联,A群流脑疫苗。

精神卫生,春季预防精神病:3 ~ 4月份是精神病发病的高峰,故民间素有“菜花黄,痴子忙”的说法,即使是老病人也极易复发。因此,应特别注意预防,如保证充足的睡眠,遵医嘱正规治疗,发现有情绪异常者,应及时就医。

儿童保健,宝宝出生后应定期进行体格检查:定期体格检查的时间正常情况下:新生儿生后3天、7天、14天、28天各检查一次,42天检查一次,一岁内每3个月检查一次,1-3岁每6个月检查一次3岁以上儿童每年检查一次。检查内容:通过了解孩子的出生史和喂养史及体格检查结果,进行系统的生长发育监测和营养评价,同时进行神经行为检查及智能测评,医生对检查结果进行客观评价,有针对性的指导治疗。

妇女保健:月经期“八不宜”:不宜过性生活;不宜多吃盐;不宜饮浓茶;不宜坐浴;不宜穿紧身裤;不宜高声唱歌;不宜捶背;不宜做X光检查。

结核病防控,感染结核菌一定会得肺结核吗 ?健康人受到结核菌感染后 , 不一定发生结核病 , 是否发生结核病 , 主要受到两种因素的影响 , 即受到感染结核菌毒力的大小和身体抵抗力高低的影响 , 结核菌毒力强而身体抵抗力又低则容易 发生结核病。

预防艾滋,感染了艾滋病病毒怎么办?:首先应保持乐观的生活态度,要正视现实,接受现实,积极治疗。其次是遵守政府有关法令,不威胁和损害他人;艾滋病病毒有多种类型,变异快,毒力不同,因此染上艾滋病病毒后更应洁身自爱,不能再有高危行为,如性乱、注射毒品等,以免发生第二次感染,再染上毒力强大的艾滋病病毒后会加快发病。

专家提醒,吃碘盐不能预防放射性碘摄入:碘盐中碘的存在形式是碘酸钾(KIO3),在人体胃肠道和血液中转换成碘离子被甲状腺吸收利用,我国规定碘盐的碘含量为30毫克/千克。按人均每天食用10克碘盐计算,可获得0.3毫克碘。而碘片碘的存在形式是碘化钾(KI),碘含量为每片100毫克。按照每千克碘盐含30毫克碘计算,成人需要一次摄入碘盐约3千克,才能达到预防的效果,远远超出人类能够承受的盐的摄入极限。因此,通过食用碘盐预防放射性碘的摄入是无法实现的。

老年保健,年老手抖早就医:老年人出现手发抖,一般是属于肢体老化反应。例如,写字不流畅、穿针引线手发抖、端杯摇晃,甚至有的还出现摇头晃脑,步态蹒跚等。其病根在脑中,是大脑退化现象。

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