冬季如何防静电 冬季防静电的方法

2017-05-16

冬天到了,可不要忽略静电的危害!那么冬季如何防静电?接下来小编和你一起了解做法吧。接下来小编和你一起了解冬季防静电的相关方法吧。

冬季防静电的方法

1:饮食保湿

防静电首先要多喝水,水当当的肌肤能有效减少对静电荷的积累和吸附。此外,传统医学认为“肺主皮毛”,护肤的关键在于养肺,所以我们还要多吃银耳、蜂蜜、百合、无花果等滋阴润肺的食物,不但从根本上滋养了肌肤,更能维持人体内电解质平衡,减少静电的产生。

2:沐浴保湿

冬季可适当减少洗澡的次数,对于皮肤很干燥的人来说,最好一周只洗一次澡。并且,浴后需立刻用干毛巾擦拭,趁皮肤表面还保留一定水分时涂上润体乳,保湿效果才更好。

沐浴产品的选择,以平衡皮脂分泌、维护肌肤健康环境并滋养肌肤为好;而润体乳,则建议挑选蕴含植物甙、乳木果油、甘油、维生素E等滋养成分,质地细腻保湿持久的产品。

3:日常保湿

别以为涂完身体乳就完事了,还要随时把润肤产品带在身边。经常洗手会导致角质层干燥,所以洗完手后别忘记涂上护手霜,能有效防止手部皮肤干燥皲裂,水嫩柔滑的双手就不会被静电“纠缠”。

别忘记脸也可能成为静电攻击的目标。随身携带一个小喷瓶,装上滋润保湿的化妆水,感到干燥紧绷时喷一喷。如果你口唇干裂脱皮,记得带上一支润唇膏,有空的时候拿出来涂一涂,可以有效治愈唇裂,恢复健康的嘴唇。

4:人工加湿

在家中或办公室里使用加湿器、勤拖地、多洒水等行为都可以减少空气中的尘埃和静电的积累。如果担心上述技巧没那么快奏效,小固再教你一招:接触门把手、水龙头等电导体前,用手摸一下墙壁或湿毛巾,将体内静电先“放”出去。

冬天防静电吃的食物

1、含维生素A、C、E的食物以及酸味食物

适当增加含维生素A、C、E的食物以及酸味食物的摄取量,如胡萝卜、卷心菜、西红柿、豆制品等,可以提高血液的酸性,维持人体正常的电解质平衡。

2、带鱼和甲鱼

带鱼、甲鱼既可增加皮肤弹性、保湿性,又能降低血液黏稠度,具有良好的除静电、控制红细胞凝聚功能。

3、香蕉、苹果、猕猴桃

水果是人民膳食生活中维生素A和C的主要来源。水果中所含的果胶具有膳食纤维的作用,同时水果也是维持酸硷平衡、电解质平衡不可缺少的。香蕉、苹果、猕猴桃等属於水果中维生素A和C比较丰富的,有抗细胞氧化和保护细胞膜电位正常工作的功效。

4、多吃白色食品

此外,多吃白萝卜、卷心菜、白菜这类“白色食品”,都可以维持人体的电解质平衡,减少静电的产生。

推荐防静电食谱

1、菜心炒虾皮

做法:白菜心洗净切成段,虾皮3汤匙用水略冲洗。炒锅上火,放油烧热,加入虾皮,适量蒜蓉,白菜心炒匀,炒至菜熟,不需调味即可上桌。此菜有开胃,润肺的功效,其丰富的钙,磷,蛋白质及维生素对体弱乏力,腰酸足软有一定的疗效。秋冬,初春食用最佳。

2、桃仁拌芹菜

做法:芹菜取嫩茎洗净,入沸水锅烫断生,捞出用冷开水激凉沥干,加盐、味精、麻油拌和核桃仁用麻油炒熟,放在芹菜上,食用吃拌用,此菜滋补肝肾、乌发、降血压、适用春季。

3、黑木耳炒猪肝

做法:黑木耳泡发洗净撕朵。猪肝洗净切薄片,在水淀粉中抓芡均匀,在热水中焯一下。将猪肝下入八成热的油锅中,加料酒,葱末,姜丝,精盐煸炒至熟,倒出。锅留底油,用旺火将木耳炒至亮滑透香,倒回猪肝,加味精,香油炒匀即成。此菜为最佳补血,护肝补肾,明目之菜肴,四季皆宜。

4、川贝雪梨炖猪肺

做法:将川贝、雪梨去皮,切成1厘米的方块;猪肺洗净,挤去泡沫,切成长2厘米的块。将川贝,猪肺,雪梨共置砂锅内,加入冰糖,水适量,置武火上烧沸,用文火炖2小时即成。有除痰、润肺、镇咳等功效,还适用于老年人无痰热咳等症。

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