七年级下册政治复习资料鲁人版
政治复习绝不是对知识的简单重复,而是学生认知的继续、深化和提高。为大家整理了七年级下册政治复习资料鲁人版，欢迎大家阅读!
七年级下册政治复习资料鲁人版(一)
人们说我长大了
一、悦纳自己的生理变化
1、身体变化的主要表现：
①性机能发育成熟;②身体外形急剧变化;③体内机能迅速健全
2、怎样接纳自己的生理变化?
①正确认识并坦然接受青春期的生理变化，以积极的心态接纳自己的变化;
②应该接受现实，学会欣赏自己，以积极的心态接纳自己的形象;
③青少年应努力追求内在美和外在美的统一。
二、消除心理烦恼 快乐成长
1、青春期心理的三大矛盾：
①渴望独立与现实依赖的矛盾;②心理闭锁与求得理解的矛盾;
③性发育迅速成熟与性心理相对幼稚的矛盾等。
2、怎样看待青春期的心里烦恼?
这些变化是生理发育和心理变化过程中的正常现象。如果处理不好，会影响我们呢的身心健康，成为发展的阻力。
3、怎样消除青春期的烦恼?
①我们应敞心扉，多与父母、老师和同学交流与沟通，寻求他们的指导和帮助;
②当我们出现心理冲动时，应想一想道德的规范，法律的要求，并提高自己的控制力;
③不断丰富完善自我。
七年级下册政治复习资料鲁人版(二)
花季中的男孩女孩
一、把握青春 真爱友谊
1.、异性同学交往的意义有哪些?
①既有利于集体建设，又有利于扩大交往范围，增进对异性的了解，发展同学间的友情; ②男女同学在一起学习、交流，可以取长补短，提高学习效率。
③通过交往，男女同学可以相互影响，相互促进，从各方面完善自我，促进个性的全面发展。 ④男女同学之间正常交往，能建立起积极向上、纯洁健康的友谊。
二、荡起友谊的双桨
1、男女同学怎样正常交往?
⑴自然、适度 ①“自然”和“适度”是男女同学交往的两个重要原则;
⑵尊重、真诚 真诚、尊重是交往的前提;
⑶广泛交往 与异性同学交往的范围应相对广泛，不宜只和某一位异性同学交往，应该和更多的同学建立真挚的友情。
第六单元 让生活充满阳光
七年级下册政治复习资料鲁人版(三)
让快乐时时围绕在我身边
一、你了解自己的情绪吗
1、情绪产生和变化的原因?
①人的需要是否得到满足，是情绪产生变化的一个重要原因;②不同的情境下会产生不同的情绪。
2、情绪对人有什么作用?
①积极的情绪能使人思维敏捷，体力充沛，精力旺盛，能使自己的水平正常发挥，甚至可能超常发挥，当人们的情绪消极时，情况则相反。
②长期保持积极的情绪，能增强人的机体免疫能力，有益于身心健康，相反，则会对身心健康产生不良的影响。
二、调节和控制自己的情绪
1、怎样调节自己的情绪?
⑴理智调控法;⑵注意力转移法;⑶幽默化解法;⑷自我暗示法;⑸合理宣泄法：①哭泣宣泄; ②倾诉宣泄;③运动宣泄;④书写宣泄，
2、宣泄时应注意：在道德和法律允许的范围内进行，不能妨碍他人，不能损害他人和集体的利益。 第十四课 追求高雅情趣 品味美好生活
一、生活处处有情趣
1、情趣有哪几种?
①高雅的情趣是健康、科学、文明、向上的情趣。
②庸俗的情趣是平庸鄙俗、不高尚的情趣。影响：使人经受不住不良诱惑，贪图安逸享乐，不思进取，精神颓废，不利于身心健康。
2、为什么要培养高雅情趣?
①高雅情趣有益于身心健康;②高雅情趣有助于开发智力和激发创造力;
③高雅情趣有助于提高道德和文化修养。
二、过富有情趣的生活
1、怎样过高雅的生活情趣?
①以乐观的态度对待生活;②增强好奇心，培养广泛兴趣;③避免盲目从众，杜绝不良嗜好; ④丰富文化生活，提高审美能力(重要途径)。
2、盲目从众的危害?
①不利于自己的独立思考和判断，很难形成自己稳定的兴趣爱好;
②不利于高雅情趣的培养，也会影响我们的个性发展，有的还直接影响身体健康。
3、怎样避免盲目从众，杜绝不良嗜好?
①不断提高自己的判断能力，不断提高独立思考和自我控制的能力，避免盲目从众;②还要学会拒绝。