吃什么会导致阳痿_导致男人阳痿的食物

2017-05-12

阳痿是男科常见的疾病之一,导致男人阳痿的原因有很多,饮食和用药不当都会导致阳痿,男人吃什么会阳痿?下面小编分享了 ,一起来了解吧。

导致男人阳痿的食物

1、油炸食物

在植物油中加氢,可将油转化成固态,其所含脂肪即为反式脂肪。要论破坏度,反式脂肪比饱和脂有过之而无不及。薯条和其他油炸类食物、饼干、曲奇中都含反式脂肪。美国食品药物管理局(FDA)已着手要求所有含有反式脂肪的食品需在标签上注明。这些食物我们还是少吃为妙。

2、鱼干、腌肉

这些特别是容易产生哈喇味的油脂,油脂酸败后会产生过氧脂质。研究人员发现,过氧脂质进入人体后,会对人体内的酸系统以及维生素等产生极大破坏作用,并加速促人衰老。

3、烧烤食物

目前世界卫生组织评选并公布了六种最健康食品和十大垃圾食品,称吃烧烤等同吸烟毒性。美国一家研究中心的报告说,吃一个烤鸡腿就等同于吸60支烟的毒性。世卫组织称吃烧烤危害等同吸烟1只烤鸡腿=60支香烟。综上所述,烧烤还是少吃为好。

4、大蒜

多食大蒜克伐人的正气,还有明显的杀灭精子的作用,育龄青年如食用过多,造成性功能减弱,造成阳痿几率增加。对生育有着不利的影响,故不宜多食。

5、竹笋

竹笋中含有大量草酸,可影响人体对钙、锌的吸收利用,缺锌可导致性欲下降,性机能减退,不利于男性健康。

6、黄豆

黄豆除了富含蛋白质,还有降低胆固醇的功效,对身体很有益。但近期的相关研究:黄豆是一种含有雌激素特质的食品,过量摄入会提高机体雌激素水平,因而影响到男性性征。不过不要矫枉过正,要注意是“过量”,只要不是每天大量的摄入,是不会过量的。

7、菱角

菱角,可平息男女之欲火。《食疗本草》中“凡水中之果,此物最发冷气,人冷藏,损阳,令玉茎消衰。”因此男性要少吃菱角为好。

8、向葵花籽

向葵花籽的蛋白质部分含有抑制睾丸成分,能引起睾丸萎缩,影响正常的生育功能,阻碍男性阴茎勃起,故育龄青年不宜多食。

9、红萝卜

男性食用红萝卜必须适度,如果过量,红萝卜中称为“蒜素”的物质会将血液中红血球的血红蛋白逐出,造成贫血、体力衰退。男性要注意了,这种小人参是少吃为好。

10、芥菜

也是男性应该少吃的食物,久食芥菜,可抑制性激素的分泌,从而导致阳痿。

11、高脂牛奶

牛奶和乳制品堪称最佳蛋白质来源,但它们中间也有区别。如果是全脂产品,那么还是敬而远之的为好。事实上,高脂牛奶及乳制品的危害不亚于肥肉,最糟的是将两者混合,其破坏性效果也许会立竿见影。

12、莲心

莲心导致男性阳痿。因为莲子心有清心泻火作用。这样导致男子性欲低下。降火进而导致男性阳痿。

13、冬瓜

冬瓜也会造成阳痿。常食冬瓜可清心热降欲火。因此,男性不可以经常吃冬瓜。

14、酒精

酒精可抑制中枢神经系统。干扰性冲动,刺激神经反射的传递途径。抑制阴茎勃起。从而影响性功能的正常发挥。甚至降低年轻男性的睾酮和垂体激素水平。这样阳痿也就不期而遇了。

15、肥肉

大口吃肉也许很阳刚,可事实正相反。红肉(牛肉、熏肉、香肠、午餐肉)让你无法刚强。饱和脂肪和胆固醇让血管变窄,包括输送血液至性爱部位的血管,充血不充分,如何高举?何况这些都是细小的血管,最容易堵塞。

16、鱼翅

鱼翅,里面含有水银,以及他重金属的分量。水银可能造成男性不育。而且人体内含量过高,还会损害人的,中枢神经系统。之后这些都将造成男性阳痿举而不坚。

患有阳痿的患者吃什么饮食比较好

1、鲤鱼子苁蓉汤

功效:补肾益精。适用于肾阳不足所致的早泄,阳痿,精冷稀少,或神疾乏力。大便松结,小便频数。

材料:鲤鱼子500克。肉苁蓉30充。阳痿吃什么好,巴戟天30克,淮山药60克,生姜8充。盐适量。

做法:将鲤鱼剖开取鱼卵洗净,阳痿吃什么好,与洗净的肉从蓉、巴戟天、淮山药、生姜一同放入沙锅内,加水适量,先用大火煮沸,再转用小火炖2小时。加盐调味,即成。

用法:佐餐食用。凡阴亏火旺者不宜服用。

2、猪肉巴戟海马汤

功效:补肾壮阳。适用于肾虚阳痿。早泄,透精,性欲减退,。

材料:猪瘦肉500充,阳痿吃什么好,巴戟天60充。海马20克。盐适量。

做法:将猪瘦肉洗净切成块,与洗净的巴戟天、阳痿吃什么好,海马一同放入沙锅内,加水适量,先用大火煮沸,再转用小火炖3小时。加盐调味,即成。

用法:佐餐食用。凡孕妇和阴虚火旺者不宜服用。

3、鹿角胶粥

功效:补肾阳,益精血。适用于肾气不足所致的阳痿,早泄,透精,带下。

材料:阳痿吃什么好,鹿角胶20克,生姜3片。粳米100充。

做法:将淘洗干净的粳米入锅,加水1000克。阳痿吃什么好,用大火烧开后加入鹿角胶和生姜,再转用小火熬煮成稀粥。

用法:1日服1剂。连服3-5天为一个疗程。宜冬天服用。凡阴虚火旺、口干、尿黄便秘或感冒发热者不宜服用。

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