男士祛斑护肤的妙招

2017-06-12

皮肤护理上的忽视,很多人都遭受斑点的困扰,这其中不乏很多男士们。那么,男士祛斑护肤的妙招是什么呢?下面跟着小编一起来了解一下吧。

男士祛斑护肤的妙招

一、男士祛斑要注重防晒

阳光中的紫外线会刺激皮下的色素细胞活动频繁,制造出大量的色素,并且会损伤皮肤细胞正常的新陈代谢功能,令黑色素无法顺利排出而残留在皮肤上,甚至沉积在真皮中。所以过度的日晒不仅会导致色斑产生,还会加重、加深色斑。

二、男士祛斑要合理清洁

每日彻底清洁,可以保持毛孔通畅,维持肌肤健康的代谢功能,有助于预防和淡化色斑。但是一定要避免强烈的清洁习惯,强碱性洁面产品、过度使用磨砂膏会使皮肤变得干燥敏感,当皮肤敏感时,人体为了保护皮肤,黑色素细胞会分泌很多麦拉宁色素,当色素过剩时就出现了斑、瑕疵等皮肤色素沉着的问题。

三、男士祛斑去除角质

由于色斑产生于皮肤的基底层,所以有效的淡斑护肤品应该是作用于肌肤深层,并且能够有效地去除老化角质,从内到外淡斑。平日里可以先进行局部去角质,再进行皮肤护理。但是晒后肌肤、敏感肌肤和色斑形成初期,应该避免或者慎重去角质,以免造成角质损伤,加重肌肤敏感,反而不利于色斑的淡化清除。

四、男士祛斑加强保湿

注重皮肤的补水与保湿,有利于肌肤提高对外界伤害的防御能力,充足的水分可以维持肌肤的新陈代谢,加速祛斑的过程。而含有淡斑成分的护肤产品,可以更加有针对性的解决色斑问题,男士们选用此类产品时切勿急于求成,速效的祛斑产品容易对皮肤造成刺激,正确的护肤习惯才是维持肌肤健康的最好方法。

五、男士祛斑之电脑辐射

电脑辐射等同样容易诱发色斑产生,因此在日常护肤步骤中,男士应该更加注重肌肤防晒隔离,坚持使用防晒霜和隔离霜,可以有效抵抗色斑侵袭。

有效预防脸上出现斑点的方法

1.部分长斑与女性的妇科疾病有关系,特别是妇科病,发现乳腺增生、痛经、月经不调等都会引起女性斑点的增加,如果你的脸上不知不觉的发现的斑点,最好到正规的医院查查。

2.睡眠与饮食对皮肤的影响,特别是睡眠,保证充足的睡眠,劳累会导致皮肤紧张疲倦,血液偏酸,新陈代谢减缓,那时皮肤将无法取得充足的养分;角质层因缺乏水分而使皮肤黯然无光。哪怕闭目养神10分钟也好,只有在不缺氧、不缺水的情况下,皮肤才会光彩照人。同时要多喝水、多喝汤,多吃水果,当然鸡蛋和瘦肉中的优质蛋白质对皮肤的光滑细腻也有帮助。

3.女性的生理期的保养要足够重视:生理期的女性免疫力较弱,尤其是面部斑点多的女性,特别要注意经期中的保养。在这段时期多吃些有助于排出子宫内瘀血的食物,帮助子宫的机能运转正常,而且能增加血液,不会给肝脏增加负担、皮肤也不会出现斑点。

4.夏季应适当补充糖分,因为肝、肾、脾等脏器都需要糖分,而这些器官健康的女人,头发黝黑、肤色红润。

5.防晒,因为皱纹和斑点大部分都因为光老化引起。所以从青少年开始就应该防晒,帽子、遮阳伞、防晒护肤品都是防晒的好帮手。

6.多吃一些富含维C和维E的食物,保持食物营养均衡的摄入,养成每天都有一次排大便的习惯。

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