茶花粉的用法

茶花粉的颜色呈橘红色，蜜蜂从茶树花采集而来。茶树为山茶科，是中国中南各地的冬季蜜粉源植物，能收集到大量商品茶花粉。下面小编就给大家介绍茶花粉如何使用。

茶花粉使用方法

1、用花粉洗面

A、用清水洁肤,若面部皮肤太脏,可先用温和洗面奶将面部洗干净;

B、在左手掌心用清水溶解2-3克花粉成糊状,用右手指腹涂平面部;

C、由下向上,由内向外,按摩3-5分钟至面部发红发热更佳,然后用清水洗净即可，每日1次,长期坚持可使皮肤光滑、白嫩。

2、花粉敷面

A、用洗面奶将面部彻底洗净;

B、取5-10克花粉,加适量纯净水(或温开水)浸泡片刻,搅拌成糊状,适量加入蜂蜜,搅匀,涂于面部,20分钟后洗去.每3-5天1次,可改善皮肤微循环,减少皱纹,使皮肤富有弹性.或将其保留至第二天清晨效果也很好;

适用人群适合于头痛、目昏、心烦口渴,食积痰滞之症,尤 其对脑力劳动者和中老年人有食疗和预防肿瘤作用,是白领阶层、脑力劳动者和中老年人首选的保健食品。

茶花粉的营养

茶花粉富含蛋白质，氨基酸，脂肪酸，维生素，活性酶等多种有效活性成分，其中蛋白质，氨基酸的含量是鸡蛋,牛奶的 5-7倍，在营养学上被称之为完全的蛋白质;脂肪酸中的不饱和脂肪酸远比其它动植物的含量高，还有几种是人体不能合成的必需脂肪酸;维生素含量以B族维生素为最多，茶花粉可以使脂肪转化成能量并加以利用。

茶花粉功效与作用

茶花粉是蜂花粉中的佼佼者，它不仅口感好、营养物质含量丰富，而且具有深层保养或改善肌肤的功效，能有效预防皮肤的各种不良现象，增强皮肤活力，使人体由内到外焕发出青春般光彩。

茶花粉中的芸香甙等有机物质有增强机体内壁强度,防止毛细血管通透性发生障碍,尤其能预防脑力劳动者的脑溢血,心血管硬化,高血压、中风后遗症等老年性疾病。

茶花花粉味甘、微碱性、清凉无毒,入心、肝、脾、肺、肾五经 、功效独特。