如何美白肌肤

2017-03-22

每个女性都向美白, 所谓, 一白遮百丑. 但是美白不是一蹴而就的事情, 必须要有恒心, 有毅力。下面是小编为大家带来的美白肌肤的方法,欢迎阅读。

美白肌肤“吃”出来

如何美白肌肤,中医美容专家说除了让肌肤有充足的水分,营养也是美白肌肤的关键。多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等食物,对美白很有效。因为它们含有大量维生素c,能有效帮助黑色素还原,协助美白,增进免疫力。少抽烟、少喝刺激性饮料,保证睡眠,也可保持肌肤柔嫩光润。另外,还要注意远离人工添加剂,少吃油炸食品,慎用激素和避孕药,因为这些都会直接导致黑色素沉着和雀斑生成。

美白肌肤“睡”出来

如何美白肌肤,补充睡眠很重要。充足睡眠,有效缓解生活压力,多听音乐,也是美白的好帮手。在睡眠状态中,肌肤会自然修复白天所受到的损伤,更加有效的吸收营养,抑制黑色素的生成,让美白达到事半功倍的效果。

美白肌肤“喝”出来

水可是美容圣物,当人体水分减少时,会出现皮肤干燥,失去弹性,皱纹,暗黄等问题都会出来。为了保证水分的摄入,mm们每日饮水量应为1200毫升左右。早晨醒来应及早空腹喝白开水,如在水中加片柠檬,则美白养颜效果更明显。晚上睡前30分钟也请喝一小杯水,让细胞充分吸收,皮肤将更加白皙水嫩。

美白肌肤“化”出来

白蚕美白玉容膏能激活新细胞,抑制黑色素,全面调理去黄去黑。调整肌肤内部阴阳,外洗污垢、内清毒素,内外同清,本源养颜,创造出最适合人体吸收的方式,达到最好的美白功效,28天让肌肤光彩立现。调节作息规律,外出时做好防晒,保持乐观的心情,坚持使用白蚕美白玉容膏能效美白而不反弹。

美白肌肤方法:鲜奶匀肤

准备一小杯鲜奶,(夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服)。

用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶,敷在脸上十五分钟左右,取下,用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持,可以使肤色白净均匀。

美白肌肤方法:蕃茄蜂蜜美白

这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤,能有效去油腻,防止感染,使皮肤白皙细致。

配方:蕃茄半个、蜂蜜适量。

用法:可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部,待约15分钟洗去。建议每星期做1~2次。

美白肌肤方法:醋蛋液美白

取新鲜鸡蛋一枚,洗净揩干,加入500毫升优质醋中浸泡一个月。也可以看看白醋如何美白。

当蛋壳溶解于醋液中之后,取一小汤匙溶液掺入一杯开水,搅拌后服用,每天一杯。长期服用醋蛋液,能使皮肤光滑细腻,扫除面部所有黑斑。

做法:取3勺珍珠粉,一颗碾碎的维E,然后,用纯净水调成糊状。敷面,20分钟后,用纯净水洗干净即可。

美白肌肤方法:鲜果美白

功效:美白,补水,很适合夏季使用。

做法:在榨汁机中放入去皮的柠檬、苹果、香蕉、龙眼等鲜果,榨成汁。再取生鸡蛋一个,打破,滴出蛋清,调匀,捣成泥状。均匀敷于脸部和脖子上,20分钟后,用纯净水洗净即可。

每天早上我们都要做必要的清洁工作,而大多数MM无非是草草的用点洗面奶就了事了。其实早上是美白的绝佳时期,经过一夜的休养,皮肤正处于整装待发要吸收营养的状态,此时美白会事半功倍。具体步骤为:首先,在早晨起来以后先喝500ml的蜂蜜柠檬温水。蜂蜜和柠檬都有美白淡斑的功效,而和温水混合又可以充分启动肠胃,清除体内垃圾,让肌肤的毒素顺利的排出。

其次,在洁面时,将一点点蜂蜜和洁面膏混合,然后用打泡网充分打发,让丰富的泡沫充分洗净脸部的污垢,蜂蜜的加入又温和的美白了皮肤。最后,在洁面完成后,取几片化妆棉,将其放在保湿水中充分尽头,敷在脸部暗沉和枯黄的部位,大约5分钟即可。这种密集的湿敷不但为皮肤补充了水分,更提亮了肤色,让整个人变得精神起来。

美白肌肤方法:随身喷雾+隔离

皮肤之所以变黑是因为黑色素的沉积,而黑色素的产生其实是源于一种保护机制。当皮肤收到辐射和伤害时,为了不使皮肤受伤,黑色素便会自动产生并形成一种保护膜。因此,必要的隔离和防晒是预防黑色素产生的重要产品,它们能有效地抵挡紫外线和彩妆的伤害,让黑色素没有产生的理由。

同样,保湿对美白也十分重要。因为均匀的水溶脂保护层和强韧的细胞膜都是肌肤最好的天然屏障,如果它们中任何一个出现了问题,我们的肌肤就会流失水分,显得干枯暗哑。特别是那些长期对着电脑,或者待在空调房里的女性,保湿更是十分关键。要想美白,则必须随身携带一瓶保湿喷雾,在脸部感到干涩的时候就喷一下,随时让脸部细胞吸足水分。

美白肌肤方法:自制面膜美白法

除了日常护理,定期做做面膜也对美白很有帮助,小编就为大家介绍几款简单、好用的美白面膜:

醋盐美白法:将水、醋和盐按9:3:1的比例相混合,并充分搅匀。将干净的毛巾浸在混合液中,然后敷在脸上,早晚各一次。很多朋友反映这个方法的美白效果十分不错。但小编在这里要提醒敏感肤质的MM一定要慎用,因为醋里面含有醋酸,可能会对皮肤造成一定伤害。

美白肌肤方法:香蕉牛奶美白法

这也是个非常廉价但非常有效地美白方法。首先将香蕉捣成糊状,然后倒入牛奶,酸奶更佳,并掺入少量的水,调成糊状,将混合物抹在脸上,并轻轻按摩拍打面部,大约15-20分钟洗掉。一周一次,长期坚持,你会惊喜的发现你的肤色白皙均匀了许多。

蛋清面膜:在做饭时,将蛋黄分离出来,只留蛋清在碗内,充分搅拌直至起白色泡沫。然后加入新鲜柠檬6-8滴,搅匀直接涂在脸上。此面膜有收敛皮肤、消炎抗皱的作用,而且可以边做饭边完成,方便快捷。

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