2017美久广场舞视频
2017-04-01
近年来,随着人们闲暇生活增多以及对身心健康的重视与追求,广场舞在街头巷尾大量兴起,引起了社会各界的广泛关注。下面是小编为您整理的2017美久广场舞视频，希望对您有所帮助!
2017美久广场舞视频
##广场舞的优美体态五段诀：
挺起胸抬起头，重心始终在前头。
前收腹后提臀。精神集中要提神。
拔后背树直颈，眼睛平视腿夹紧。
提住气不发僵，正常呼吸要平常。
以上要领要记清，贯穿一身到始终
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前收腹后提臀。精神集中要提神。
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提住气不发僵，正常呼吸要平常。
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