中医皮肤美容的方法是什么
美容,是许多女性朋友包括不少男性朋友会关注的问题,在中医上也有不少美容方法。那么,中医皮肤美容的方法是什么呢?下面跟着小编一起来了解一下吧。
中医皮肤美容的方法
1、把姜黄粉末和牛奶混合后涂在脸上可以去除晒斑和减少脸上的汗毛。
2、黄粉和酸橙汁也可以帮助恢复晒黑的皮肤。酸橙汁是天然的漂白剂。
3、将香蕉捣碎,加入牛奶,涂在脸上。20分钟后洗净,可以使你的皮肤细腻光滑。
4、蜂蜜可以使皮肤细腻光滑有光泽,并减少皱纹。
5、把鸡蛋清和蜂蜜搅拌均匀后涂在脸上可以使皮肤光滑并减少皱纹。
6、麦片,乳酪和西红柿汁搅拌均匀涂在脸上,20分钟之后再用凉水洗干净,可以帮助恢复晒黑的皮肤,使皮肤有光泽。
7、把生土豆片贴在脸上可以减轻雀斑颜色和疤痕。
8、黄瓜汁是很棒的紧肤水。把黄瓜汁均匀涂在脸上可以收紧毛孔。15分钟后用清水洗干净。
9、桔类水果汁是对付油性皮肤的好选择。
10、用冰块摩擦皮肤可以收紧毛孔并促进血液循环。
日常有助于美容护肤的食谱
金针云耳鱼头汤
准备原料:金针菜15克,云耳10克,生姜3片,红枣5枚(去核),鳙鱼头(黑鲢)头1个,精盐适量。
制作步骤:
1、 先将金针菜、云耳水发、洗净,鱼头一剖为二,洗净,下炒锅煎一下;
2、把三者放入砂锅,加入适量清水,在火上煲一个小时;
3、 最后用精盐调味,即可食用。
薏仁莲子粥
准备原料:薏仁150克,莲子50克,红枣五颗,冰糖15克,冷水1000毫升。
制作步骤:
1、把薏仁淘洗干净,用冷水浸泡三个小时,捞出沥干水分;
2、莲子去莲心,用冷水洗净,红枣洗净去核;
3、在锅内加入1000毫升冷水,放入薏仁,用旺火烧沸,然后加入莲子、红枣,一起焖煮至熟透,最后加入冰糖,熬至成粥状,即可食用。
淮杞椰子鸡汤
准备原料:淮山药20克,枸杞子30克,椰子肉四分之一,仔鸡一只,生姜3片,精盐适量。
制作:
1、先将淮山药、枸杞子洗净,椰子肉切碎;
2、然后把仔鸡去内脏剁碎,一起入砂锅,加适量的清水;
3、先用大火煮沸,再改文火煲3个小时,加精盐适量调味即可。
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