怎么可以有效去除黑眼圈

熬夜的MM很苦恼，因为没有去除黑眼圈的偏方，每天早晨起来两只熊猫眼，完全不能见人。那么，怎么可以有效去除黑眼圈呢?下面跟着小编一起来了解一下吧。

可以有效去除黑眼圈的方法

第一：盐水敷眼：玻璃杯中倒一杯热水,再放入一茶匙盐,拌匀后用药棉吸盐水敷于眼袋上,冷则更换,反复做几次,用湿药棉擦拭干净后敷上眼霜，数天后眼袋黑眼圈将逐步消失。这种方法可以让血流顺畅,减少静脉淤血、组织水肿。无论用什么方法都要配合眼霜和按摩，效果才快和明显。最根本的——就是不要熬夜，保证充足睡眠。

第二：土豆片敷眼：土豆具有美白的功效，把土豆且成薄片，敷在黑眼圈处，美白黑眼圈处肌肤，从而改善黑眼圈的状况。刮土豆皮，然后清洗，切厚片约2厘米。躺卧，将土豆片敷在眼上，等约5分钟，再用清水洗净。夜晚敷，更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳，因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用，因为有毒。土豆含粉质，可补充眼部所缺。

第三：冷冻茶水敷眼：把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟，然後用一小块化妆棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，可以去眼袋。还有就是用冷冻茶包或浸过冻牛奶的化妆棉敷眼，也有消肿镇静作用。

第四：使用欧雅泊思：欧雅泊思秉承着对完美眼部肌肤的追求，以尖端科技深研大自然真实的生命奇迹，欧洲七叶树植物提取物被医学专家成为“眼部肌肤生命素”，具有强大的纤维芽细胞收缩力，能有效改善浮肿、眼袋及眼部老化症状。

有助于去除黑眼圈的食疗

苹果生鱼汤

【组成】苹果3只(约500克)，生鱼1条(约150克)，苹果生鱼汤苹果生鱼汤生姜2片，红枣10枚，盐少许。

【制法与用法】生鱼去鳞、去鳃，用清水冲净鱼身、抹干。用姜落油锅煎至鱼身成微黄色;苹果、生姜、红枣洗干净后，苹果去皮去蒂，切成块状;生姜去皮切片，红枣去核。瓦煲内加入适量清水，用猛火煲滚。然后加入全部材料，改用中火继续煲两个小时左右。加入盐调味，即可饮用。每日两次，早晚饮用。

【功效】预防黑眼圈的出现，防止眼下出现眼袋。此外苹果生鱼汤还可治疗脾虚、气血不足、浮肿、头晕、失眠。

枸杞猪肝汤

【组成】枸杞子50克，猪肝400克，生姜2片，枸杞猪肝汤枸杞猪肝汤盐少许。

【制法与用法】清水洗净枸杞子。猪肝、生姜分别用清水洗干净。猪肝切片，生姜去皮切2片。先将枸杞、生姜加适量清水，猛火煲30分钟左右。改用中火煲45分钟左右，再放入猪肝。待猪肝熟透，加盐调味即可。早晚各一次。

【功效】补虚益精，清热祛风，益血明目。预防肝肾亏虚所引起的黑眼圈。

日常去除黑眼圈要注意的事项

1、每晚睡前若能用维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行为期4周的涂敷及按摩，能收到消除下眼袋、减轻衰老的良好效果。

2、睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片，坚持下来可收到减轻下眼袋的美容效果。

3、木瓜加薄荷浸在热水中制成茶，晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上。

4、把苹果切成薄薄的片，然后贴在有黑眼圈的地方，做几天就会明显看到黑眼圈淡下去了。

5、辛辣食物、休息无规律等都会加重黑眼圈，生活规律化，多喝白开水，有助于调节新陈代新，把毒素排出体外，减缓黑眼圈形成。

6、用无名指由眼角外侧向眼头方向，手法轻柔地以画小圆圈的方式轻轻滑动按摩，绕一圈后回到眼角，重复5次，以活络眼周肌肤。

7、用手指轻轻按摩眉毛部，并往上提拉眉毛5次，放开，再提拉5次，可帮助眉部肌肉运动。

8、抹上一层眼霜，然后用小指由下眼部眼尾向眼头方向轻点按压到上眼部，反方向亦可，重复2次。用力务必轻巧，以帮助血液循环加速，使保养品迅速被吸收。

9、用中指与无名指同时按压眼窝上方与眉眶，由眼头按至眼尾，动作要轻柔，以松弛紧张的肌肉，重复3次。