地骨皮的功效与作用及食用方法

地骨皮为较常用中药,《神农本草经》列为上品。其功效与作用也十分显著。下面小编和大家一起去看看，欢迎阅读。

地骨皮的功效

1地骨皮对肺有很好的作用，能够对肺进行清火，去热。具有降火的疗效，时长食用地骨皮，能够降温解暑，在炎热的夏季也是一种解暑良药。

2地骨皮有阴虚潮热的作用，有时候家人烦热、口燥咽干、舌红少苔，小编就买一点地骨皮来煎服，有很好的效果，非常适合嘴巴干涩，疲乏劳累的人群。

3对于家里面的儿童，由于肺热而导致的反复咳嗽，就可以食用地骨皮来减轻症状。由于一些人免疫力低下，尤其是小孩和老人，出现了肺热咳嗽可以使用地骨皮来食用。

4一些人容易出现咳血的症状，可能因为呼吸系统疾病引起的，他们都可以使用地骨皮。当然，循环系统疾病、外伤等疾病都可能导致咳血，此时地骨皮就是比较好的药品了。

5当然，除此之外，地骨皮还可降血糖。地骨皮的功效与作用不计其数，星罗棋布，俯拾即是，只要我们好好利用地骨皮，就能发挥其独特的作用与功效。

地骨皮食用方法：地骨皮粥的做法

菜系及功效：滋阴食谱 清热去火食谱 糖尿病食谱 高血压食谱

主料：小麦面粉100克

辅料：地骨皮30克,桑白皮15克,麦门冬10克,

地骨皮粥的做法：取地骨皮、桑白皮、麦冬放入沙锅浸泡20分钟，煎20分钟，去渣取汁，面粉调成糊共煮为稀粥。

地骨皮食用方法：地骨皮食疗作用

地骨皮味甘，性寒;归肺、肝、肾经;清润入阴，降而微升;

具有清虚热，泻肺火，凉血的功效;

主治阴虚劳热，骨蒸盗汗，小儿疳积发热，消渴，肺咳喘，吐血，衄血，尿血。

地骨皮做法指导

1、地骨忌铁。

2、地骨皮能清泄肺热，肺热除则肺气清肃，喘咳等症自可减除，常与桑白皮等同用。

3、用于吐血、衄血等症，可与白茅根、侧柏叶等配用。

4、对阴虚发热、低热不退等症，常与青蒿、鳖甲、白薇等药配用