立夏节气中医祛火有什么方法

进入夏季，医院接诊“上火”的病人人数直线—上升，病人主要表现为。喉咙肿痛、牙龈红肿、流鼻血、口舌生疮等。下面，小编为大家介绍一下立夏节气中医祛火的方法，欢迎大家阅读。

肺火的中医祛火方法：

症状 流鼻血、鼻腔中烘热，或伴有鼻中发臭、呼吸粗重、胸中烦热、咽喉发干且肿痛、鼻上生疮、大便干燥等。

治法 取白茅根10～15 克，煎水后代茶饮用。白茅根可清肺降火，凉血止血，祛暑利尿。或服用黄连上清丸，每次6克，每日2次，温开水送下。

心火的中医祛火方法：

症状 舌头颜色赤红，甚至生溃疡，肿痛;或伴有心中烦热、失眠、口渴喜冷饮、脸发红、小便黄等。

治法 取莲子心1～2克，放入水杯中，以沸水冲泡，5—10 分钟后，代茶饮用(每日1剂，下同)。此茶具有清心火，除烦热，降血压作用。或服用黄连上清丸，每次6克，每日2次，温开水送服。

胃火的中医祛火方法：

症状 牙痛或伴有牙龈出血、面赤发热、咽痛、口臭、胃中灼热、口渴喜冷饮、大便秘结等。

治法 取苦丁茶1～2克，开水沏;包后，代茶饮用;初饮者可用少量，待适应苦昧后再逐渐曾加。苦丁茶擅清胃火，消暑热，降血脂。或服用牛--黄清胃丸，每次6克，每日1～2次;或服三黄片，每次4片，每日1—2 次。

立夏祛火药膳推荐：

一、喝莲子汤去心火

心火常表现为五心烦热、咽干、口燥、口舌生疮等症。中医有心在地为火之说故称。

症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。

食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。莲子可以补脾止泻，益肾涩精，养心安神。桅子可泻火除烦，清热利尿，凉血解毒。

二、吃猪肝可去肺火

因气候骤然变化，身体不能适应;或由于劳倦过度，消耗了超量的体内阴液，从而引发肺火亢奋，这在老年群体中是比较多见的。

症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。

食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。猪肝含有丰富的铁、磷，它是造血不可缺少的原料，在炎热的夏天吃猪肝可以去肺火。

三、喝绿豆粥去胃火

对于嗜酒、嗜食辛辣、过食膏粱厚味等饮食不当引起的火气，中医称之为胃火。在春节期间，很多人摄入甜腻、高热量的食物较多，易引致胃火。

症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔;实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。

食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。绿豆含有丰富营养元素，有增进食欲、降血脂、降低胆固等作用，夏日喝绿豆粥可以去胃火，但身体虚寒者不要多食。