夏天快速美白有哪些有效方法

2017-06-16

夏季对于MM来说是最为讨厌的季节,在炎炎烈日夏季最容易晒黑。那么,夏天快速美白有哪些有效方法呢?下面跟着小编一起来了解一下吧。

夏天快速美白的有效方法

美白方法一:每天喝一杯西红柿汁或经常吃西红柿。西红柿富含维生素、苹果酸、柠檬酸等成份。西红柿中主要的营养就是维生素,其中,最重要、含量最多的就是胡萝卜素中的一种—番茄红素,据说它能清除自由基,保持皮肤细腻。那些维生素能减少黑色素的形成,可以很好地治疗雀斑噢。

美白方法二:一定要喝水,给肌肤补充充足的水分,才能让肌肤保持水润白皙的状态,每天早上必需喝上一杯水。要是觉得白水口感不好,可以在水中加入蜂蜜和柠檬汁,做成蜂蜜柠檬温水来喝,美白功效更显著。

美白方法三:取几十个红枣,一个鸡蛋,适量红糖。将红枣放在容器中,外加500毫升左右的水,煮上三分钟,然后打入鸡蛋,再焖两分钟,然后加入适量红糖即可。这种方法是大学时代的同学用的。记得以前她的皮肤总是暗黄无光,后来在同学聚会上,皮肤已是比较白净了。经不住大家的软磨硬泡,才轻启朱唇告诉我们的。据说这茶不仅能美白,还能补血呢。

美白方法四:准备一个蛋清,然后用筷子将蛋清搅拌均匀直至起泡,然后在蛋清中加入6~8滴的柠檬汁,搅拌均匀后直接涂抹在脸上。可以有效的美白肌肤,还能起到收敛肌肤、消炎抗皱的功效。

美白方法五:美白清洁面膜的双重呵护。含有植物美白成分的面膜不仅可以起到二次清洁的作用,同时也可以通过水分的迅速渗透而达到收敛和美白的作用,如果你以往用的只是普通的面膜,不如把它换成特殊的美白功用的清洁面膜吧!

有助于夏天美白的食物

一、珍珠粉

水果中富含维生素C,维他命C具有超强的美白作用,且无毒副作用。

二、坚果

坚果是植物的精华部分,营养丰富,含蛋白质、油脂、矿物质、维生素较高,对人体生长发育、增强体质、美白肌肤有极好的功效。

三、豆浆

含有丰富的植物蛋白,磷脂,维生素B1、B2,烟酸和铁、钙等矿物质,尤其是钙的含量,但比其他任何乳类都丰富。

四、牛奶

牛奶营养丰富,含有高级的脂肪、各种蛋白质、维生素、矿物质,特别是含有较多维生素B族,它们能滋润肌肤,保护表皮、防裂、防皱使皮肤光滑柔软白嫩,使头发乌黑减少脱落,从而起到护肤美容作用。

牛奶中所含的铁、铜和维生素A,有美容养颜作用可使皮肤保持光滑滋润。

牛奶能令面部乃至全身皮肤白嫩,可用新鲜牛奶泡入棉花或纱布,湿透后敷面,半小时后用清水洗去,每天一次。

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