血小板减少吃什么好 血小板减少症的饮食

2017-02-23

血小板减少会对人体造成巨大的危害,如果不及时治疗,就会引发跟严重的疾病,得了血小板减少症吃什么好?下面小编分享了血小板减少症的饮食,希望你喜欢。

血小板减少吃什么好?

1、健脾、益气、摄血饮食

当患者出血减少或停止时,饮食宜以健脾、益气、摄血为原则。此时应在饮食中选择红枣、花生衣等有升高血小板作用的食物制成菜肴。

2、滋补饮食

久病体虚、身体疲乏者,在饮食中还可以加入黄芪、枸杞、桂圆肉、党参、黑豆、核桃仁等食物煲粥、炖汤或煮水喝,特别对老年人血小板减少性紫癜尤为适宜。

3、高蛋白饮食

血小板减少的患者在病情稳定的时候可以多吃一些高蛋白的食物,如豆制品、牛奶、鱼、瘦肉等等。

血小板减少的食疗

1、花生衣红枣汁

材料

花生米50g,红枣30g。

做法

将花生米在温水中浸泡半小时,取皮,红枣洗净后温水泡涨,以浸药之水煮花生衣及红枣半小时,加适当红糖。此为1日量,分3次饮汁共吃枣和花生。

功效

该药膳有补血止血的功效。适用于血小板减少性紫癜,各种失血及血虚、肿瘤经放疗、代疗后血象异常等。

2、羊脊骨汤

材料

羊脊骨(连尾)1条,肉苁蓉10g,菟丝子10g,葱、姜、盐适量。

做法

将羊脊骨碎成块;肉苁蓉酒浸一夜,刮去粗皮;菟丝子酒浸3日晒干,捣末,用水适量,放入羊脊与苁蓉,同炖至熟透,调入菟丝子末及调味品。此为1日量,分2次空腹食之。

功效

该药膳有补肾阳、益精血、健脾胃的功效。适用于肾精不足型血小板减少性紫癜。

3、枸杞参枣鸡蛋汤

材料

枸杞子10g,红枣10枚,党参10g,鸡蛋2个。

做法

把枸杞,红枣、党参放砂锅内同煮成汤,鸡蛋煮熟后去壳取蛋,再煮片刻,吃蛋饮汤。此为1日量,分2次食用。

功效

该药膳有补气养血的功效。适用于气不摄血型血小板减少性紫癜。

4、参莲粥

取人参9克,旱莲草9克,白糖适量,粳米60克。先将人参切片炖熟;旱莲草洗净煎汤去渣,与淘洗干净的粳米一同入锅,加水适量,先用旺火烧开,再转用文火熬煮成粥,加入人参即成。日服1剂,连服数剂。具有补气养血功效。

5、白茅根藕节煎

取鲜白茅根60克,鲜藕节60节。将白茅根挖采后洗净,切段。将鲜藕挖采后,切下藕节,洗净,切片,与白茅根同入锅中,加水适量,煎煮30分钟,去渣取汁。上下午分服。有清热凉血,收敛止血功效。

6、花生米炖红枣

取花生衣30克,红枣20枚。将红枣洗净,与花生衣同入锅中,加水适量,小火煨炖30分钟,即成。上下午分服,饮汤,吃花生衣,嚼食红枣。具有补气摄血功效。

血小板减少不能吃什么?

(1)忌食粗、长纤维食品

血小板减少者最易出血,食用粗、长纤维食品,在消化过程中与消化道粘膜大量磨擦,会导致消化道出血,故必须忌之,如芹菜、菠菜、韭菜、竹笋、毛笋、冬笋,未煮烂的牛肉、羊肉、猪肉等。

(2)忌烧、烤、炙之品

烧烤炙之品外皮焦硬,会磨擦而导致粘膜出血;另一方面,这类食品不易消化,有碍脾胃运化,容易造成肠道消化功能紊乱。

(3)限制脂肪摄人量

过多的脂肪摄人会抑制人体造血功能和引起病人的消化和吸收不良,故每日的摄入量应在70克以下,并以动物脂肪和植物脂肪各半为宜。

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