糖醋茄子的家常做法教程

2017-02-11

茄子含有龙葵碱,能抑制消化系统肿瘤的增殖,对于防治胃癌有一定效果。你想自己动手做糖醋茄子吗?接下来,小编跟你分享糖醋茄子的家常做法教程。

家常糖醋茄子的食材准备

主料

茄子

1根

番茄酱

适量

干淀粉

适量

水淀粉

1勺

辅料

白糖

适量

清水

适量

植物油

适量

适量

家常糖醋茄子的具体做法步骤

1.茄子洗净去皮

2.切成小段

3.去掉中间的心

4.切成条

5.加入适量的盐,腌制五分钟

6.将腌制好的茄子条裹上一层干淀粉

7.锅中放适量植物油,油热后放入茄子

8.炸至金黄捞出沥油备用

9.淀粉加适量清水调成水淀粉备用

10.锅底留油,开小火,放入番茄酱、糖

11.加入水淀粉和适量清水

12.快速翻炒

13.加入茄子炒匀,收汁即可

14.成品

茄子的品种

茄子食用的部位是它的嫩果,按其形状不同可分为圆茄、灯泡茄和线茄三种。

圆茄,果为圆球形,皮黑紫色,有光泽,果柄深紫色,果肉浅绿白色,肉质致密而细嫩;

灯泡茄,果形似灯泡,皮黑紫色,有光泽,果柄深紫色,果肉浅绿白色,含子较多,肉质略松;

线茄,果为细长条形或略弯曲,皮较薄,深紫色或黑紫色,果肉浅绿白色,含子少,肉质细嫩松软,品质好。

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