最快去黑眼圈的方法有哪些

2017-06-01

脸上有很严重的黑眼圈,一出门就变成大熊猫,难道只能擦遮瑕膏才能见人?不,要及时取出哦。那么,最快去黑眼圈的方法有哪些呢?下面跟着小编一起来了解一下吧。

最快去黑眼圈的方法

1、冷敷促进血液循环。用保鲜纸包好两三块冰粒,把毛巾对折盖在眼皮上,然后把冰块放在上面。用冷冻茶包或浸过冻牛奶的化妆棉,也有消肿镇静作用。

2、早晚要使用眼霜。涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭。可以在短时间内补充水份,消除疲劳,快速的消除浮肿及黑眼圈现象。

3、多做眼保健操,多按摩眼睛周边穴位,增加其血液循环,让眼部周围血细胞活跃,对减淡黑眼圈有好处。

①做右眼时,将右手食指横放眼袋上。左手食指从眼角开始。拍打右手食指至眼尾处。做完1次,休息5一6秒,跟着由头再做(左眼则用左手)。

②将食指及中指轻按在眼袋位,轻拖到太阳穴并轻压3秒。重复动作5次。

③用中指在眼袋位,由眼头开始打圈按摩至眼尾(以5个圈为准),每边眼重复做一次。

4、不要过度疲劳,不要经常熬夜,养成按时休息的好习惯。喜欢上夜店的人或者是晚上总加班的人要注意调整时间休息。

5、保持心情的愉快,不要让心情长期处于紧张或者压抑的状态,更不要借烟酒消愁。长期的吸烟喝酒,再加上情绪低落就会导致黑眼圈。

6、多吃富含维生素A的食物,如动物的肝脏,牛奶,鸡蛋,瘦肉等,补充维生素A可以促进眼部吸收养分从而缓解黑眼圈。

7、在饮食中摄入食盐量过多,会引起水肿和黑眼圈,如果你发现自己的黑眼圈是因为饮食多盐而引起的,那么就要减少食盐的摄入。

8、外出的时候最好戴上太阳镜,并且使用SPF30以上的防晒霜,以防止黑眼圈的形成。

9、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃虾、芹菜等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑橘类。

10、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行。减少瘀血积聚,亦可减低因贫血而患黑眼圈的机会。

11、早上喝一杯萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。

12、多喝清水,有效地将体内废物排出。减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。

13、缺乏铁质及维他命C,会引起黑眼圈的出现,所以平日应多摄取铁质及维他命C,面、猪肝、菠莱、番茄等要多吃。

14、晒太阳请选择早上8点-10点或傍晚4点-6点,阳光比较温和的时候。防晒先打底,涂太阳油前15分钟宜先涂乳霜打底,可令皮肤不干燥。晒前1小时涂防晒油,度数可自行调配。

有助于去除黑眼圈的小妙招

1、冰敷去除法

早上起床发现有黑眼圈,到冰箱取一个冰袋,敷在有黑眼圈的地方同时慢慢按压,使眼睛周围的血管收缩,抑制眼睛充血,对去除黑眼圈有一定的帮助。另外,也可以将毛巾用冷水浸湿,敷在眼下去除黑眼圈也有很好的效果。在冰敷黑眼圈时,不要接触到眼睛,以免对眼睛刺激较大,影响眼睛健康。

2、土豆去除法

土豆是我们经常食用的蔬菜,它不仅可以给我们补充营养,外敷对去除黑眼圈也有一定的帮助。将土豆去皮、洗净、切片后,敷在眼下,四分钟后取下,用清水洗净,黑眼圈明显变淡了,如果在晚上敷土豆,不仅去除黑眼圈效果好,而且还可以缓解眼睛疲劳。

最好将土豆片切薄一点,薄一点的土豆容易被皮肤吸收,去除黑眼圈的效果也会更加明显。另外,不能选择发芽的土豆,发芽的土豆有毒素,不但去除黑眼圈效果不好,而且敷完后会危害皮肤健康。

3、茶包去除法

茶叶包泡茶后不要将其扔掉。茶叶包敷在眼下,可以帮助去除黑眼圈。将茶叶包滤干后,放在冰箱冷藏五分钟后取出,敷在眼下,四分钟后取下,黑眼圈明显变淡。切忌,茶叶包一定要滤干,以免茶叶包中有茶叶色泽,敷眼后黑眼圈加重。

要想去除黑眼圈效果更加明显,可以将滤干的茶叶包放在蒸笼上蒸两分钟,敷在眼下,五分钟后再换冷藏茶叶包敷眼,这样两者相结合去除黑眼圈效果就会异常明显。切忌,虽然茶叶包去除黑眼圈有一定的帮助,但是要控制量,以免适得其反。

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