小班十月秋季的育儿知识

2017-06-16

我们都知道,一到了秋季就该抓秋膘了,或者叫贴秋膘,因为这个时候气温日渐凉爽,对人的身体营养摄取和新陈代谢都处在一个黄金时段,尤其是小班孩子,秋季也是孩子生长发育的重要时期,以下是小编精心整理的小班十月秋季的育儿知识的相关资料,希望对你培养你的宝宝成长有所帮助。

小班十月秋季的育儿知识:补钙

气温逐渐转凉,到了人身体事宜的温度。人身体的状态从夏季的疲惫慵懒,到了秋季的活跃积极。人体各组织的功能相应提高,对钙的吸收和利用的能力也有所提高。但是如果不掌握科学的方法进行补钙,即使服用大量的钙制剂,也难以达到理想的补钙效果。

选择在这个时候补钙,是家长明智的选择,钙元素是宝宝生长不可或缺的,新生儿正处在身体长得最快的时候,骨骼中钙的更新速度也是成人的很多倍,2岁以下尤其是1岁以内的婴儿容易缺钙,早产儿、双胞胎及经常腹泻或患呼吸道感染的婴幼儿、身体更容易缺钙。钙是构造宝宝骨骼的原材料,若不足量,宝宝会烦躁、出汗、晃脑袋、方颅、颅骨软、睡眠不安稳、枕突、乳牙萌出延迟等症状,严重时会有佝偻病,X形腿、O形腿。

秋高气爽,日照相对减弱,是一个外出的好时节。不妨多鼓励宝宝多作户外活动,多晒太阳,做到补钙健身一举两得。 “每天多接受日照,以促进钙在体内的吸收”就是国际卫生组织非常强调的“光能补钙”。太阳光谱能激发体内的胆固醇根据自体所需自主转化为维生素D,将食物中的钙盐分解为易被人体吸收的钙离子,产生源源不断的原生钙,维持机体钙质平衡。这样打到的补钙目的还更健康。

史料也是我们极力推荐的不该方式,这种形式容易接受,其容易消化吸收。如果你的宝宝还不算厌食,最好增加天然食物或奶补钙的比例。钙元素广泛而丰富地存在于很多食物中,我们要做到的是:只是让宝宝喝下足够的奶,持续不断地摄取含钙食物,注意食物的合理搭配,并让钙均衡吸收。

秋季能吃的就更多了,要不他被称为收获的季节呢,秋季各种含钙丰富的海产品、蔬菜、水果都纷纷新鲜上市,含钙丰富的食物有鱼、鸡蛋、豆制品、虾皮、骨汤、木耳、芝麻等,这些食物都可做成细泥给宝宝吃。海产品含钙较多,如鱼(最好连骨吃)、虾皮、虾米、海带、紫菜等均含有丰富的钙质,极易被人体吸收。秋季是宝宝食物补钙的好时机!

秋季补钙,家长明智的选择,缺钙是一个时代的现象,只有这一带的孩子,缺钙的事情,被提了很久,原来的孩子怎么补补钙也能健健康康的嫩,也许是我们附加的东西太多了吧,其他营养太多,导致钙质的相对缺失,者不得不引人反思啊。到底是进步了还是退步了呢。

小班十月秋季的育儿知识:看宝宝的健康

宝宝的健康是各位爸爸妈妈非常关注的问题。可是又不能一天到晚带宝宝去医院检查一下宝宝是不是健康。其实,可以告诉爸爸妈妈一个小妙招。只要看看宝宝的脸色,其实就能够知道宝宝的健康状况的。可是,一般情况下,爸爸妈妈只知道宝宝脸色红润就是身体健康,脸色发黄是不健康。可是宝宝的脸色是各种各样的,各位爸爸妈妈是否知道宝宝脸色发青代表什么吗?脸色发黑又是什么情况?要是爸爸妈妈不是非常清楚的话,那么最好是好好的学习一下。接下来我们就跟大家讲述一下怎么样从脸色看宝宝健康。

症状一、面色红彤彤

要是你注意到宝宝在自由玩耍或者和别的小朋友一起做游戏的时候,脸色一下子变得很红,要是宝宝出现这个脸色的话,那就说明宝宝极有可能是发烧了。有时候爸爸妈妈不去摸一摸是不知道宝宝发烧的,所以通过脸色是可以察觉出来的。举例来说吧,要是宝宝午睡醒来的时候,发现他脸上潮红,宝宝有非常大的可能性是内热。要是发现宝宝嘴唇红红的,可以摸一下额头,要是没有发热而且脸蛋是白的,那么宝宝也许是腹泻,所以要是发现这些,妈妈一定要引起高度重视。

症状二、面色发青

还有一种脸色是青色,当宝宝脸色发青的时候,要是嘴唇也变成青的话,从这个脸色来看,宝宝有很大的可能性是受寒了,所以,爸爸妈妈发现宝宝有这个脸色的话,最好是第一时间给宝宝添加衣服。另外的一种经常发生的情况就是,宝宝在肚子剧烈疼痛的时候也会脸色发青,所以要是发现宝宝脸色变青,要理性思考,不要盲目的处理,一定要注意第一时间送宝宝去医院。

症状三、面呈黄色

要是妈妈发现刚刚出生的宝宝脸色变黄的时候,要注意一下宝宝是不是有黄疸症状。要是经过医生确诊之后真的是黄疸,那么爸爸妈妈做的第一件事情就是要抱孩子去晒下太阳,多喝水,要是脸色发黄一直没有褪下去的话,那还是要接受医生的治疗。对于大一点的宝宝来说,脸色一直是黄黄的,不红嫩的话,黄色褪不下去,那么最好去检查一下宝宝是不是脾胃虚弱造成吸收差。

症状四、脸色苍白

要是你发现宝宝脸色变得十分苍白的话,第一反应是要判断一下宝宝有没有贫血,最好是带着宝宝去医院检查一些微量元素,一测就能够知道了。并且除了贫血这个原因,宝宝脸色苍白同时身体还有发抖、浮肿,那么就很有可能是惊厥的前兆,爸爸妈妈一定要对宝宝重视起来,要是发现什么不对劲最好是马上把宝宝带去医院就医治疗。

症状五、面色黑

要是注意到宝宝面色发黑,第一反应是要检查一下宝宝是不是肾脏有问题,但是脸色发黑也不全体现在肾脏的问题,有一部分的宝宝面色发黑,口唇发紫,伴有呕吐,这其实是因为宝宝不小心中毒了,所以要马上送医就诊。

可能我们判断地没有医生准确,可是平时多了解一些医学常识对于整个家庭都是很有用的。爸爸妈妈在照顾宝宝的时候,可以经常看一下宝宝的脸色,这样就大概能了解宝宝的健康,预防宝宝病情恶化,尽早采取措施。

小班十月秋季的育儿知识:良好的作息时间

宝宝按时睡觉,保证规律睡眠是很必要的,充足的睡眠有利于他们的健康发育。对于刚出生的小婴儿来说,还没有类似成人那样固定的生物钟,就需要父母帮助他们养成按时睡觉的习惯,不然的话,孩子可能会在夜间醒来哭闹,从而打扰到父母亲,也会对孩子的健康成长造成不利影响!

幼儿睡眠不足,后果很严重

要是宝宝得不到足够的睡眠会引起体重下降,精神萎靡,身体发育失常,面色发黄等情况,而这些情况都在提醒大人,你的孩子身体正处于非常不健康的状态。因此,在平时一定要注意形成孩子准时睡觉的好习惯,渐渐让孩子养成自己的生物钟,虽然有时候会比较困难,但是父母还是要积极去做的。

怎样让孩子老实睡觉

1、睡前讲故事

父母们可以选择在睡前给宝宝讲个故事,像白雪公主、阿拉丁神灯、青蛙王子等这类耳熟能详的童话故事,虽然你的孩子可能还听不懂你在说什么,但是他们可以知道你在一直陪着他们,会给他们带来足够的安全感,从而安心进入梦乡。另外你也可以哼摇篮曲哄孩子入睡。时间久了,你的宝宝会知道你讲故事唱歌就表示到了该了睡觉的时间了。这类睡前的活动对孩子的辅助作用是很大的,准爸妈们都可以坚持做下去,重视它们的作用。

2、睡前洗澡

对于大一些的孩子,比如四个月以上的孩子,可以选择在睡前为孩子洗个澡,或者简单擦拭身子。洗热水澡能够放松孩子的神经,舒缓肌肤,宝宝们跟大人都是一样的。洗完澡后,宝宝一般会感到身体很舒服,大脑开始犯困,特别地想睡觉。所以洗澡对于宝宝的入睡有着非常积极的作用。

3、白天多玩,晚上不活动

在白天,父母们可以领着孩子多玩一会,哺乳时也尽量多跟孩子说话,多交流,父母还可以唱歌,逗他们笑,这些都能够让你的孩子在喝奶之时不会睡着。宝宝每天的睡觉时间就固定那么些,白天不睡,晚上就会睡得香。没等到饿了是不会醒来的。这对于宝宝形成良好的睡眠规律也有着良好的作用。

4、不要发脾气

要是你的宝宝在夜间吵闹的话,不可向他们发脾气,而是好好安抚宝宝,不然会让你的宝宝加深恐惧,更加难以安心睡觉。

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