脸上长黄褐斑怎么办_黄褐斑的治疗小偏方
黄褐斑也称肝斑,为面部的黄褐色色素沉着。多对称蝶形分布于颊部。多见于女性,血中雌激素水平高是主要原因,其发病与妊娠、长期口服避孕药、月经紊乱有关。那么脸上长黄褐斑怎么办呢,快来看看下文。
黄褐斑的治疗小偏方
偏方一:针灸
肝郁型选择肝俞、太冲、血海、足三里,脾虚型选择胃俞、脾俞、足三里、血海,肾虚型选择肾俞、照海、足三里、血海。
偏方二:刮痧治疗
使用水牛角板,沾取红花油,按针刺穴位取穴。
偏方三:食疗
应经常食用维生素C含量较多的食品如大枣、韭菜、菠菜、橘子、萝卜、白菜、冬瓜、西红柿、大葱、柿子、芹菜、黄瓜、梨、香蕉、西瓜、荔枝、核桃等。
用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小黄褐斑就不那么明显了。
每天喝一杯西红柿汁或常吃西红柿,对防止去黄褐斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
是将鲜胡萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日早晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜汁,可美白肌肤,有效去除黄褐斑。
可以在洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
我们需要每天吃一片维生素C和维生素E,可达到去黄褐斑的作用。
将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到去黄褐斑的作用。
去除黄褐斑的中医妙招
妙招一:防晒注意“三数”
第一是天数,一年365天不能间断,无论是否出门,无论天晴天阴,都要好好擦防晒品;第二是次数,至少一天两次,无论是物理性防晒还是化学性防晒,到了中午都会脱落一些,如果不及时补充的话,防晒效果就会打折扣;第三是度数,也就是防晒品的SPF值,至少要30倍才可以达到好的效果。
妙招二:辨证治疗巧祛斑
黄褐斑的治疗多从肝、脾、肾三脏及气血失和进行论治,尤以疏理肝气、活血化瘀、补益肝肾为目前治疗黄褐斑的常用方法。治疗黄褐斑的疗程长,至少需要三个月以上,若汤剂服用不便,可在医师的指导下辨证用药。艾灸疗法是使用祛斑药饼在神阙穴隔药饼灸,每周治疗1~2次,10次为一个疗程。
妙招三:双手搓面巧祛斑
双手搓面(干洗脸)就是面部按摩,此法有疏通经络,活血散瘀的作用,可加速气血运行,使面部血液充盈,促进炎症和黑色素的吸收。具体方法如下:洗净面部,涂搽祛斑药膏,用手指腹沿皮肤纹理按摩,先两侧面颊,再揉眼周、口周,最后轻轻拍打整个颜面。每次5~10分钟,每晚做一次。