眼贴能去黑眼圈吗

2017-06-15

自制眼贴去黑眼圈的方法

黄瓜蛋清眼贴去黑眼圈

材料：黄瓜一根，鸡蛋一个，白醋少许，化妆棉两片

自制眼贴步骤：黄瓜洗干净，放进榨汁机榨汁;在黄瓜汁中加入一个鸡蛋清，把两者充分混合均匀，然后放入两滴白醋。准备好干净的化妆棉，放进溶液中浸湿。然后敷在干净的眼部，十到十五分钟即可。直接涂抹在眼周也是可以的。每周使用一到两次已经足够。此款眼贴具有滋润眼部肌肤和去皱的作用，帮助减轻眼部的色素沉积。

银耳眼贴去黑眼圈

材料：银耳适量，清水适量

自制眼贴步骤：把银耳泡开后放进锅内，加入适量的清水，用慢火熬成浓汁。放凉后倒入小瓶中，夏天可以的话可以放进冰箱里冰镇。每天晚上洁面后蘸取适量的汁液涂抹眼角和眼睛周围，有着润白去皱，增强肌肤弹性的功效。每天使用一次就可以了。还可以用无纺布海绵蘸取适量，敷在眼部。

蜂蜜蛋黄眼贴去黑眼圈

材料：蛋黄一个，蜂蜜一汤勺，橄榄油两滴

自制眼贴步骤：在面膜碗内放进蛋黄一个，蜂蜜一汤勺，把两者充分的混合均匀，然后加入两滴橄榄油增加眼贴的滋润度。搅拌好之后，把此眼贴敷在洗干净的眼部，等待十五分钟左右洗去即可。每周可以使用一到两次，有着极佳的抗皱和润肤左右。

丝瓜眼贴去黑眼圈

材料：未成熟的丝瓜一个

自制眼贴步骤：把未成熟的丝瓜去皮，去籽，清洗干净后把它切成细块。使用搅拌机或者手动把它捣成泥状。直接涂抹在洗干净的眼部周围，敷眼十分钟左右即可。此款眼贴具有抗过敏，活肤和抗皱的效果，能够恢复眼部的活力，让双眸更具神采。

茶叶眼贴去黑眼圈

材料：茶叶包或者和甘菊茶适量，化妆棉

自制眼贴步骤：使用茶叶包的我们需要两个，把茶叶包浸泡在冷水中，泡出味道后稍微把水拧干，然后直接敷在眼部，等待十五分钟就可以了。每周一次，能够有效去除黑眼圈。使用甘菊茶的话，我们需要加入化妆棉。把甘菊茶泡开，放凉，然后把化妆棉浸泡在水中，拿起敷眼十五分钟，每周两次，还能够有效地去除眼袋。

有助于淡化黑眼圈的食物

1、鸡蛋

由于鸡蛋中富含优质蛋白质，而蛋白质又能促进细胞再生，因此经常食用鸡蛋，增加蛋白质的摄入，对于缓解黑眼圈的形成是有一定功效的。但因人体每日最多只能吸收两个鸡蛋所含的营养，因此食用鸡蛋不宜超过两个。有些人习惯食用生鸡蛋，事实上，生鸡蛋极不易消化，还含有细菌，因此建议大家食用白煮蛋为最佳。此外，瘦肉、禽蛋、水产等也富含优质蛋白质，经常食用此类食物也有助于减少黑眼圈的形成，但由于鸡蛋的蛋白质组成和人体的最接近，所以吸收效果最好。

2、芝麻

芝麻乌发的作用人尽皆知，但其消除黑眼圈的功效可能就鲜人知晓了。芝麻富含对眼球和眼肌具有滋养作用的维生素E，从而能缓解黑眼圈的形成。既能使秀发乌黑靓丽，又能消除黑眼圈，一举两得，难怪有人将芝麻视为神奇的“魔法食物”。除了芝麻，富含维生素E的其他食物还有花生、核桃、葵花子等。

3、胡萝卜

除了维生素E能对眼球和眼肌有滋养作用外，维生素A也有此般功效。胡萝卜就是增加维生素A摄入量的不二选择，它能维持上皮组织正常机能，改善黑眼圈。此外，胡萝卜中所含的维生素A还有助于增进视力，尤其是黑暗中的视力。其他蕴含维生素A的食物还有动物肝脏、奶油、禽蛋、苜蓿、杏等。

4、海带

由于铁质是构成血红蛋白的核心成分。因此，补充适量的铁质能够促使血红蛋白的增加，从而增强其输送氧分和营养成分的能力，而海带富含铁质，所以经常服用海带，也能缓解黑眼圈的困扰。其他含铁质丰富的食物还有动物肝、瘦肉等。

5、绿茶

经常使用电脑者可饮用绿茶，补充特异性植物营养素，消除因电脑辐射引起的黑眼圈。绿茶所含有的浓缩多酚，能抑制自由基对皮肤支持纤维造成破坏，是今日一致公认最有效的抗自由基因子。多喝低咖啡因的绿茶不仅能消除黑眼圈，其含有的儿茶素，既能帮助身体脂肪代谢，而且对睡眠也有帮助，不仅可以安定睡眠质量，也让人比较不容易有疲劳感觉。