怎样能祛斑美白_祛斑美白茶的配方

2017-03-12

爱美之心人皆有之,想让肌肤白皙无暇就要美白祛斑,怎样能祛斑美白呢,小编大力祛斑美白茶,但是要坚持喝哦,小编现在就告诉你祛斑美白茶的配方,快来看看这篇文章了解详情吧。

祛斑美白茶的配方

一:薏仁茶

材料:薏仁适量

做法:薏仁放入水中浸泡一段时间,然后煮熟即可。

功效:薏仁茶具有淡化黑斑、美白肌肤。每天服用薏仁茶,连续一个月即可看到效果。

二、芦荟红茶

材料:芦荟20cm长的1段,菊花少许,红茶包1个,蜂蜜1勺。

做法:

1、芦荟去皮只取内层白肉

2、将芦荟和菊花放入水中用小火慢煮

3、水沸后加入红茶包和蜂蜜即可。

功效:芦荟红茶有助提高细胞活力,加速脂肪 消化,调节人体的生理机能,改善肌肤光泽,减慢皮肤老化,是美白养颜的良方。

三:西红柿玫瑰茶

材料:西红柿、黄瓜、玫瑰花、柠檬汁、蜂蜜各适量。

做法:

西红柿去皮、籽,黄瓜洗净,与鲜玫瑰花适量一起碾碎后过滤,加入柠檬汁、蜂蜜即可。

功效:促进皮肤代谢、色素减退,从而使肌肤细腻白嫩。

四:绿豆菊花茶

材料:菊花10克、绿豆沙30克、柠檬10克、蜂蜜少许。

做法:

1、将菊花放入水中煮沸,

2、将榨汁的柠檬和绿豆沙的汁注入菊花水中搅拌,

3、放入少量蜂蜜即可饮用。

功效:绿豆菊花茶具有排毒 养颜、平整脸上粗孔使肌肤光洁的作用、是去痘的妙方哦。

美白祛斑的八个小窍门

美白祛斑小窍门一:出游前14天多摄取维生素C

无论你是去海边还是去爬山,紫外线都会让你的肌肤受伤,即使涂了防晒霜也还远远不够。你要做的是提前半个月就开始多补充维生素C,它能抑制酪氨酸酶的活性从而抑制黑色素的生成。出游时肌肤的防御力已经加强了再涂上防晒就会拥有双重防护!

维生素c服用办法:每天约100毫克,多吃无益。最好是早饭或午饭后吃哦!大家都知道水果“早上吃是金,中午吃是银”,VC也一样,特别是一些从天然水果中提取的VC产品,更是要在早饭或者中饭吃,效果才会好。

美白祛斑小窍门二:适当为肌肤降温可防晒黑

经常在外活动,即使打着伞肌肤也会因炙烤发红发热,最后慢慢变黑。因为过量热刺激会导致黑色素失控,所以出门在外要避免长时间“暴晒”,在温度较高的厨房里做饭也要及时洗脸降温。随身携带一支保湿喷雾就很不错!

保湿喷雾的正确喷法:1.喷:喷雾距离脸15-20公分,稍微仰头,尽可能承接最多水分。

2.拍:像弹钢琴一样,用指腹轻拍全脸,帮助水珠吸进肌肤里。

3.擦:如果还有少量无法吸收,用面纸轻轻将剩余水分擦干,避免自然风干。

美白祛斑小窍门三:怡人的香味也能美白

研究表明,女性荷尔蒙失调会导致色素沉淀,使皮肤看起来暗沉发黑。只要你闻到你喜欢的香味,就可以调节荷尔蒙的分泌,尤其是西芹和茴香的精油,能辅助身体,刺激女性荷尔蒙分泌,从而减少肌肤黯沉变黑的几率。只要是你喜欢的香味都行,简单地喷点喜欢的香水也能让你的心情美美哒!

排卵期是最佳选择香水的时机:在排卵期时的嗅觉特别敏感,通常分辨不出来的动物性香料,在这个时候,比平常嗅觉敏感几万倍,马上就感觉出来。而这个香气或许才是香水最主要的原香。相反的,生理期间的嗅觉就非常迟钝,在这个时候很难分辨得出微妙的香味。

美白祛斑小窍门四:多吃西红柿能促进美白

西红柿生吃好还是煮熟了吃好?如果只论美白效果,当然是煮熟了好。煮熟的西红柿被高温破坏了细胞壁,增加了茄红素等高效抗氧化剂的释放。而烹调时,常会用到植物油,这些油脂也能帮助茄红素等脂溶抗氧化剂的溶出,从而更容易被人体吸收,充分发挥抗氧化的作用。每天摄入16毫克茄红素就能将晒伤的危险系数下降40%哦。

美白祛斑小窍门五:柠檬水别在早上喝

柠檬水美白广为流传,但最好别在早上喝,因为柠檬中含有光敏性成分“补骨脂素”,摄入体内后,皮肤会对紫外线更敏感,不过这个成分会在几小时后消失,所以还是晚上喝比较好。

晚上喝水时间:临睡觉半小时内不能饮水,否则晚上容易起夜会影响睡眠质量,同时第二天早上脸部容易水肿的。

美白祛斑小窍门六:微炎症才是暗沉杀手

当我们身体劳累或生病时,肤色会看起来很差,这就是炎症引起的。肌肤受到刺激会导致轻微炎症,在劳累和生病时尤为明显,肌肤微发炎时,皮肤的黑色素会异常活跃,从而使肤色晦暗。所以,保持健康的身体和愉悦的心情也很重要

美白祛斑小窍门七:一天中肤色会变化

有没有这样的感觉?午睡醒来后皮肤特别好,但中午和下午的时候,肤色特别暗沉。这是因为不同时段皮肤的血液流动速度不同,所以肤色也不一样。早上可以用热毛巾蒸脸,唤醒肌肤,下午则可以用点保湿喷雾,给肌肤降温舒缓,让肌肤一整天都水亮亮的。

美白祛斑小窍门八:晚间是美白修复最佳时期

美白保养24小时不能间断,但最佳修复时间还是晚上,尤其是晚间10点到凌晨2点,这时候肌肤恢复力最佳。此时应处于睡眠状态。在睡前选择美白晚霜,不断补充美白成分,让肌肤内的黑色素乖乖地正常代谢。

晚睡不晚洗:一般而言,皮肤的作息时间是在22:00~23:00之间进入晚间保养状态。这时是皮肤吸收养分的好时机。如果有条件的晚睡族群,在这段时间里,一定要进行一次皮肤清洁和保养。用温和的洁面用品清洁之后,涂抹一些保湿营养乳液,这样,皮肤在下一个阶段虽然不能正常进入睡眠,却也能正常得到养分与水分的补充。

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