背部出痘痘的原因

2017-05-23

背部虽然是我们看不见的地方,但是摸得着。很多人反应,背部的肌肤虽然没有被日晒雨淋,然而却长出了痘痘。背部长痘痘是什么原因导致的?下面是小编为你精心整理的背部出痘痘的原因,希望对你有用。

背部出痘痘的原因

1、皮脂分泌旺盛:

后背的皮脂腺很多,就和我们面部的T区一样,都是皮脂分泌活跃的地方,而且后背的汗毛也比其他部位多,废旧角质更容易堆积。久而久之,在毛孔中堆积的皮脂和污垢就会转化为粉刺,从后背滋生出来。

2、香波的残留:

洗发香波、沐浴露的残留物附着在后背上,刺激到毛孔,也是让粉刺恶化的原因,建议长头发的朋友们在淋浴时,先把头发洗净扎起后再洗身体,这样可以有效减少香波的残留物。平日里爱留披肩发的人,由于头发长时间与后背摩擦也更容易长粉刺,所以,我们下班回到家中,就应把长发扎起来为好。

3、出汗过多导致的细菌繁殖:

后背的出汗量要比手心和脚底多好几倍,加上被外衣的覆盖,汗水不能马上挥发掉,造成后背的湿度也相对更高,因此细菌更容易繁殖产生粉刺。

4、精神疲劳

背部出痘痘的预防

方法一:使用灭菌型的洗涤用品

后背长痘痘可能是细菌滋生导致的。所以平时要注意个人卫生,勤换洗衣服。建议使用含杀菌成分的卫生洗涤用品来给身体杀菌。建议经常使用热水洗澡,因为热水能够有效。

方法二:勤于清洁寝具

因为,寝具用久了不去清洁,就会滋生螨虫。因此,我们要定时清洁一下,最好是利用阳光暴晒一下。阳光可以使我们被子里的水分蒸发,时被子变得蓬松柔软,更加保暖。阳光中的紫外线还能有效杀菌。如果你的房间内采光不足,这时就要使用紫外灯杀菌或是艾草、苍术等烟熏杀菌。

方法三:饮食清淡

平时饮食要以清淡为主。平时喜欢吃油腻、辛辣、油炸等食品的朋友请注意咯,因为经常使用这类食物也是后背张痘痘的原因喔!因此,平时应该少吃或避免吃这一类的食物多食用水果蔬菜,荤菜以蒸煮等清淡方式为主。

方法四:清热解毒

如果一个燥热上火也会导致后背长痘痘喔!因此,我们要及时降火!平时要多喝点水,水能促进新陈代谢,排毒养颜。最好就是喝一点降火的饮品:例如菊花和雪梨干加冰糖泡水还有冰糖炖雪梨。

方法五:生活规律,适量运动

生活没有规律,经常熬夜会导致皮脂分泌过多,加上运动不足,汗液排得少,皮脂淤积在毛孔,也容易导致后背长痘痘。

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