高二年级高效学习方法

2017-05-12

高二是很关键的一年,能否好好掌握这一年对高三复习有很大的影响,那么高二的同学该如何进行高效的学习呢?下面是由小编整理的高二年级高效学习方法,希望对您有用。

高二年级高效学习方法一

1每周六晚上定好下周的学习计划

为什么是周六而不是周日呢?因为学习这件事最讲究劳逸结合了,周日应该用来休息,下周才会有充分的精力投入学习中。

2不要说“应该做”,而要说“我要做”

某位大师(不是小编)曾经说过:“世上没有尝试一说,只有做或不做。”“应该做”容易给人一种压力,做了还好,没做的话愧疚感就排山倒海而来。试试把“应该做”换成“我要做”,是不是好多了?

3要想走得快就一个人走,要想走的远就一群人走

一个人自然有一个人学习的好处,但是一群人在一起更容易产生一种氛围,好的氛围能够把事情推往好的方向发展,减少阻力。

4尝试时间管理工具

在拖延症犯了的时候,“番茄学习法”(名字是不是很好记啊)是很好的解决方案。具体来说就是:选择一个待完成的任务,将番茄时间设为25分钟,专注学习,中途不允许做任何与该任务无关的事,直到番茄时钟响起,然后在纸上画一个X短暂休息一下(5分钟就行),每4个番茄时段多休息一会儿。小编试过,工作效率蹭蹭得提高。童鞋们一定要用哦。

5保证7小时睡眠

不知道你是不是听说一些苦学的例子,恨不得每天24小时都用来学习,然后就想当然地觉得自己也可以。小编可以很负责任地跟你说,精力旺盛的人毕竟是少部分,大部分需要很好的休息才能保证白天的效率。所以千万不要盲目地牺牲睡眠,得不尝失啊!

6效率低下的根本原因是逃避难的部分

越是英语好的越喜欢学英语,越是数学差越不愿意学数学,这样怎么可能有效率呢?!真正的勇士敢于面对最不喜欢的科目,不放弃、不逃避。

高二年级高效学习方法二

一、抓住课堂。理科学习重在平日功夫,不适于突击复习。平日学习最重要的是课堂45分钟,听讲要聚精会神,思维紧跟老师。同时要说明一点,许多同学容易忽略老师所讲的数学思想、数学方法,而注重题目的解答,其实诸如“化归”、“数形结合”等思想方法远远重要于某道题目的解答

二、高质量完成作业。所谓高质量是指高正确率和高速度。写作业时,有时同一类型的题重复练习,这时就要有意识的考查速度和准确率,并且在每做完一次时能够对此类题目有更深层的思考,诸如它考查的内容,运用的数学思想方法,解题的规律、技巧等。另外对于老师布置的思考题,也要认真完成。如果不会决不能轻易放弃,要发扬“钉子”精神,一有空就静心思考,灵感总是突然来到你身边的。最重要的是,这是一次挑战自我的机会。成功会带来自信,而自信对于学习理科十分重要;即使失败,这道题也会给你留下深刻的印象。

三、勤思考,多提问。首先对于老师给出的规律、定理,不仅要知“其然”还要“知其所以然”,做到刨根问底,这便是理解的最佳途径。其次,学习任何学科都应抱着怀疑的态度,尤其是理科。对于老师的讲解,课本的内容,有疑问应尽管提出,与老师讨论。总之,思考、提问是清除学习隐患的最佳途径。

四、总结比较,理清思绪。(1)知识点的总结比较。每学完一章都应将本章内容做一个框架图或在脑中过一遍,整理出它们的关系。对于相似易混淆的知识点应分项归纳比较,有时可用联想法将其区分开。(2)题目的总结比较。同学们可以建立自己的题库。我就有两本题集。一本是错题,一本是精题。对于平时作业,考试出现的错题,有选择地记下来,并用红笔在一侧批注注意事项,考试前只需翻看红笔写的内容即可。我还把见到的一些极其巧妙或难度高的题记下来,也用红笔批注此题所用方法和思想。时间长了,自己就可总结出一些类型的解题规律,也用红笔记下这些规律。最终它们会成为你宝贵的财富,对你的数学学习有极大的帮助。

五、有选择地做课外练习。课余时间对我们中学生来说是十分珍贵的,所以在做课外练习时要少而精,只要每天做两三道题,天长日久,你的思路就会开阔许多。

高二年级化解压力的方法

从高一升入高二,随着高中生活的新鲜感逐渐丧失,加上课程难度加大,许多学生感觉不堪重负。对此,心理老师建议,高二学生可以通过带着问题听课、与同学交流等方式,合理地化解学习压力。

化解学习压力有两大误区

现在,有的高中生以逃避的方法来缓解学习压力,主要有两种现象:一种是上课不认真听讲,甚至是想听听不进去,长此下去,知识失去连续性,给学习带来更大困难,当醒悟过来时,也难回到以前的良好状态。

另一种是,学生迷上课堂以外的东西,比如打电子游戏、上网。刚开始,还会因耽误学习时间而自责,但一想到听课有难度时,就想逃避。如此一来,会造成更大的心理压力,让学生产生失眠、焦虑、厌食等状况,最终失去学习兴趣。

三大举措合理减压

那么,应该怎样合理地减低学习压力呢?心理老师建议:

带着问题听课根据课程表的安排,有针对性地预习弱项课程,预习时要弄清下一节课的内容,其中哪些是清楚的,哪些是模糊的,哪些是不懂的。由此确定出听课的重点,课后再总结一下,归纳出所讲知识的框架,然后做相关练习。

借鉴同学好心态平时,多和同学们交流,慢慢发现他人的好思路、好方法、好心态。这样,拉近与同学的关系,学习压力也会得到减轻。而学习心态放轻松后,听课效果也会提高。

多与家长沟通对于家长向自己提出的过高要求,自己近期的确无法达到的,先要向家长说明情况,得到家长的谅解。这样,不仅可以减轻学业上的压力,而且可以给自己的学习带来动力。

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