少林童子功：少林瑜伽功夫

少林功夫，又称少林武术，是我国著名的武术流派之一。其历史悠久，影响深广，是中国传统武术的一个重要组成部分。少林功夫最突出的特点是"禅武合一"，即以禅入武，习武修禅，因此又有"武术禅"之称。下面是小编为专门您整理好的：少林童子功：少林瑜伽功夫。

少林童子功：少林瑜伽功夫

在少林寺观看少林童子功表演，惊奇的发现，童子功的招式基本上都是瑜伽的体式。西西，其实也不难理解，要知道天下武功出少林，少林武功出达摩，而达摩就是印度来的呀!不信就请朋友们仔细研究研究，少林童子功有多少是和瑜伽类似的。

少林童子功：少林瑜伽功夫一、祈祷式

直角式

少林童子功：少林瑜伽功夫二、如意式

少林童子功：少林瑜伽功夫三、莲花头倒立式

少林童子功：少林瑜伽功夫四、舞王式

少林童子功：少林瑜伽功夫五、趾尖式

少林童子功：少林瑜伽功夫六、罗汉睡觉

少林童子功：少林瑜伽功夫七、合十式

少林童子功：少林瑜伽功夫八、双臂反抱腿式

据介绍，少林童子功是中国功夫当中最为传神的功法之一，也是少林寺功夫当中的精华部分，被视为镇寺之宝。其功法难度很大，练习这种功法是从童子开始，练成之后身体各部位会软如绵，轻如燕，硬如铁，直至老年也可收到鹤发童颜，精神矍铄之功效。此功练习要根据身体条件循序渐进，切不可急于求成。