2017夏天防晒霜如何使用

2017-05-27

2017夏天防晒霜的使用方法

1、清洁脸部肌肤，按日常护理程序进行面部保养，做好保湿工作。

2、取足量的防晒霜，一般全脸需要一颗葡萄大小的量。均匀的涂抹于全脸，抹开之后采用轻拍的方式，让防晒霜在脸部形成一层保护膜。

3、不要忘了脖子、下巴、耳朵这些小地方。涂抹时一定要涂得均匀，否则会造成肤色不匀，变成大花脸。

4、如果长时间在户外，要即使补擦防晒霜，隔几个小时补一层防晒霜。

5、携带喷雾式的矿泉水，在离脸部15厘米处均匀喷洒于面部。随时补充肌肤水分，别让它太渴。

1、广谱防晒品要当心

购买同时具备防护UVA(造成皮肤癌的紫外线)和UVB(导致皮肤晒伤的紫外线)等多种功能的防晒产品要多留意。如果两种紫外线都要防护，可选含阿伏苯宗、麦素宁滤光环(Mexoryl SX)等成分的产品，它们都具有广谱防晒效果。

2、少选喷雾或粉状防晒剂

这类防晒剂可能会被吸入体内，影响肺部健康。此外，这两种产品不易涂抹均匀，易造成防晒不均。

3、防晒系数(SPF)的选择

很多人认为防晒霜的防晒系数高，防晒效果好，是对皮肤很好的保护。其实不然。防晒系数高的防晒霜就意味着里面加入更多的防晒剂，过量的防晒剂对肌肤来说是一种负担。所以选择适合的防晒系数就变得尤为重要。在室内的上班族一般选用SPF15的就可以了，参加户外活动时，可以选择SPF25-35的防晒霜。

4、儿童防晒霜不一定适合敏感皮肤

很多人会认为儿童防晒霜对皮肤刺激小，很多儿童防晒霜的成分与成人的基本相同，因此，在购买前最好查看成分表和产品说明。专家特别提醒，如果只在每天早晨涂一次防晒霜，防晒效果将远远达不到标准。一次性的涂抹并不能让皮肤得到一整天的防护，只有每隔2小时涂抹一次，才能达到更好的防晒目的。

5、否具有保湿功效

曾经只局限于隔离紫外线功效的防晒产品逐渐向多功能化发展，它的第一个变化就是补水效果的突破。

由于夏季的阳光十分炎热，周围环境的热气和体内温度也会随之有所上升，所以肌肤内的水分极易蒸发，此时推荐使用兼备补水保湿功效的防晒产品，这样不仅可以有效隔离紫外线，又能让肌肤在炎炎烈日下保持水润嫩滑的肌肤状态。

6、是否为低刺激产品

在夏季，能对肌肤产生刺激的因素相对较多，不仅有外部紫外线的照射，而且汗水、污垢等内部刺激也层出不穷。因此，购买防晒产品时必须检查的第二个重点就是“低刺激”性。

1、多吃水果

被称为“水果之王”奇异果是所有水果中营养成分最丰富、最全面的水果，更是含维生素C最丰富的水果，想美白的MM就多吃奇异果。但要注意的是奇异果性寒，脾胃虚寒者少吃，吃完后不要马上喝牛奶或者吃其他乳制品。

2、杏仁粉或薏仁粉加牛奶

用杏仁粉或薏仁粉加牛奶是最有效的美白方法，杏仁粉要熟的甜杏仁。不过体寒的人不能只吃薏仁粉，需要搭配红枣或红豆粉。

3、多喝柠檬水

柠檬水是夏季最常见的美白祛斑法，要注意的是不能将柠檬水代替白开水长期饮用，也不能直接用柠檬汁浸泡面膜纸来敷脸，要先把柠檬汁加纯净水稀释之后才敷脸。

4、定期去角质

每周定期去角质是美白的基础，角质层太厚保养品无法吸收，去角质也不能太频繁，一周1到2次即可。

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