怎么样才能消除黑眼圈和眼袋

想要做女神，最要重视的就是眼部肌肤问题，不要让它出卖你的年龄，特别是眼袋、黑眼圈绝对不能有，那么消除黑眼圈和眼袋有什么方法?怎么样消除黑眼圈和眼袋呢?

消除黑眼圈和眼袋方法之苹果敷眼

将新鲜的苹果洗净去皮，切成片状，然后将其敷在眼部，15分钟后用清水洗净，擦上眼霜即可，只要每天坚持，黑眼圈很快就会和你说拜拜!

消除黑眼圈和眼袋方法之棉棒按摩法

将干净的棉棒头贴在眼睑处，然后沿着眼睑从内侧开始走"S"形路线，稍微用力拉抹至太阳穴，将上眼睑的多余水分排开，然后 将棉棒头朝上，从内眼角沿睫毛根向外侧，边按压边拉抹，力度要轻柔均匀，一气呵成地拉抹到太阳穴，每天坚持就能起到超有效的去眼袋作用。

消除黑眼圈和眼袋方法之敷冷茶袋

茶中含有一种叫做单宁酸的收敛剂，能否起到非常好的消肿作用，将毛巾包住冷茶袋，敷在双眼上5分钟，每次冷敷3-4次，20分钟后将茶袋取下并且洗净双眼，再涂抹眼霜，就能有还能好的去眼袋效果。

消除黑眼圈和眼袋方法之选择专业眼霜

想要解决眼部的肌肤问题，有效去除黑眼圈和眼袋，选择一款适合自己肌肤的眼霜也是很重要的，膏状的眼霜营养丰厚，而啫喱状的眼霜则注重补水，在冬季选择眼霜的时候，既要顾及到去眼袋和黑眼圈，也要注意眼部的保湿补水，建议还是选择具有针对性的膏状眼霜较好。

消除黑眼圈和眼袋方法之按摩

睡前进行眼部按摩，睡觉前用无名指在眼部按压，手法需轻柔，每晚坚持按摩，可以缓解眼部浮肿等问题，也能缓解眼部一天的疲劳，简单有效的去眼袋方法。

消除黑眼圈和眼袋方法之冰敷

冰敷双眼，早上醒来发现眼睛浮肿，可以用冰块敷眼睛，能够快速消除浮肿的状态，简单又有效的方法，或者用冰汤匙和化妆棉浸湿冰水敷在眼部，会有明显的效果。

消除黑眼圈和眼袋方法之睡眠

眼部问题的出现与我们的睡眠有着大大的关系，睡眠不足和熬夜会出现黑眼圈和眼袋，睡前喝水也会使眼袋产生。所以要保持好的睡眠质量，睡前2小时内减少水分的摄入，晚餐要尽量清淡，保证在每晚的24点前入睡和八小时的睡眠时间。

消除黑眼圈和眼袋方法之盐水热敷

取一匙食盐，倒入一杯温开水中，搅拌至盐融化。再取化妆棉进入温热的盐水中，然后再将化妆棉敷在眼部，待温度冷却下来后，又反复浸湿敷上，如此经常20分钟，可快速消除眼袋和黑眼圈。

消除黑眼圈和眼袋方法之胶原蛋白

眼部的肌肤一旦缺水胶原蛋白就会出现松垮垮的眼袋，所以胶原蛋白的补充是非常重要的。购买胶原蛋白粉食用，也可将胶原蛋白粉混合清水做成眼膜，效果都非常好。

消除黑眼圈和眼袋方法之黄瓜敷眼

经常使用黄瓜敷眼吗，可大大改善眼部肌肤问题，能消除黑眼圈和眼袋、紧致眼部肌肤，还能补充肌肤水分。将黄瓜切成薄片敷在眼部，10分钟后拿下即可。

消除黑眼圈和眼袋方法之眯眼运动

上下眼睑要有意识做闭合运动，但不要太用力的去闭上，以免眼角产生细纹。每天坚持在100次以上，使眼睑肌有收缩与放松的感觉，其目的是改善和消除眼睑下垂，消除眼袋。

消除黑眼圈和眼袋方法之苹果鲫鱼汤

这款汤可治疗血虚脾虚，从而改善黑眼圈和眼袋的产生。准备苹果2个，鲫鱼一条，红枣10颗，姜适量。将苹果去皮去心，切块，红枣去核。将鲫鱼煎至微黄色。加入清水，用猛火煲滚，然后放入全部材料，改用中火继续煲两小时左右，加如调料即可。不仅如此，还有美容的功效。

消除黑眼圈和眼袋方法之食疗

多摄取维生素A、维生素C和维生素E。维生素A有助于保护眼睛，而维生素C能抑制色素的沉着，能改善黑眼圈。维生素E具有强效抗氧化作用，能保护眼部肌肤。如胡萝卜、柑橘、鱼类等。