海鱼怎么做好吃

2017-06-22

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导语:怎么做海鱼给宝宝吃?海鱼的营养是谈水鱼所比不了的。如果想均衡宝宝的微量元素建议给宝宝多吃吃海鱼。我一般都是使用清蒸给宝宝吃的。下面就由jy135小编给大家介绍一下海鱼的做法吧。

海鱼怎么做好吃

1、在买海鱼的时候你可以叫档主给你,把鱼给杀了,把鱼腮和内脏都清了。我买的这一条比较,所以没有在鱼身上切纹路。使用小量酱油把鱼腌渍十分钟备用。

2、在鱼的肚子里加了姜和芹菜,还有在腌制鱼的时候碗内留下的一些酱油倒入到鱼肚子里。然后再盖好鱼肚。再把鱼倒起来。把刚刚浇入的酱油多余的沥出来。光注:海鱼本来就是咸的不要放盐的哦!不然会非常不好吃的。

3、再把鱼放到一个能容入全部的碗内,再在鱼的身上加上姜丝和芹菜。

4、在蒸的时候不要使用电压力锅名是高压锅,这样的锅做出来的比较老。使用普通的锅子就可以了,在锅内加入适量的水。烧开后,再把装好鱼的碗放入到锅内蒸熟就可以了。

5、蒸好以后出锅如下图所示:

6、我们家宝宝非常喜欢吃这样的鱼,不过这种鱼有一点小贵。为了宝宝还是值班得的。

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