解开头皮发麻之谜

头皮发麻，作为词语解释原意为一种身体不适的表现，用以形容极其恐惧或紧张的感觉。

但作为一种医学现象其产生原因有五大类。 1.胆小对某种事物的恐惧。2.对某种事物心理上厌恶和排斥。3.生活和工作影响造成微循环障碍，颈椎有轻微病变大脑供血不足。4.对未知力量的不适与警惕。5.一种血液供给不足，寒气过重而引起疼痛的痹病。

以下跟随小编的步伐一起解开头皮发麻的现象。

先回想一下你在看到死老鼠时，头皮会不会发麻?看到其它的较讨厌的东西和可怕的东西时，你的头皮会发麻吗?如果这些都不会让你头皮发麻的话，那很有可能就是因为第三条了! 再想一下，自己会不会在长时间的坐或以某种姿势工作后出现或加重了头皮发麻，如果出现了这样的情况，那么你头皮发麻的原因一定就是第三条了：由于局部脑供血不足造成的头部血液微循环障碍!

这种情况的发生，应该是由于长期以某种姿势工作并加上脑力劳动频繁剧烈，造成脑部头皮组织的血供不太好，建议去医院检查看是不是有血管供血不足，如果的确是这样就要按照医生的指示做出相对的调整和修养! 另外，平常经常按摩头皮，促进头皮的血液循环，不但可以防止头皮发麻的经常出现，还可以很好的预防脱发! 网上有一个很简单的调理方法，即毎天晚上睡觉前用梳子梳一下头(木的最好),保持头皮的血液供应,刺激微循环，让头皮在睡觉时得到营养补充，这样不仅能治好你的头皮发麻,还可能保持你的大脑清醒,增强大脑的活性!

头皮和手指发麻，是与颈椎病有相互关联的。是由于长期的久坐运动少(比如长时间的用电脑或工作学习)，而又没有及时的缓解、平时又不注意颈部的锻炼，久而久之，在不知不觉中，得了颈椎病 。

缓解颈椎病的方法：

1.平时要注意少低头，工作一两个小时至少休息一次，休息时头向后仰，或平卧，让颈椎得到休息。

2.多游泳。因为游泳的时候头总是向上抬，颈部肌肉、肩部、背肌、胸肌、腰肌都得到锻炼，而且人在水中没有任何负担，也不会对椎间盘造成任何的损伤。

3.休息时，经常使用热水袋敷在脖子下面，热敷对缓解颈椎病的效果很好。

4.常做颈椎部体操，注意不要来回突然的猛然的转头。