古筝如何自学

随着时代的发展和人民生活水平的提高，古筝这门乐器在今天已经得到了很多人的喜爱，而且古筝容易上手，入门比较简单，短短的时间就能弹出几首优美的小曲子。下面小编整理了古筝自学的方法，供你阅读参考。

古筝自学的方法：业余自学古筝四步法

一 选好入门教材

许多人学古筝不是为了考级为了将来以古筝为专业的，所以在选择教材时不要去选一些专业性非常强的或者是一上手就弹考级的书，而是要根据自身情况去选择一些适合自己的、简单一些的入门教材。比如童宜风、和李远榕编著的《古筝入门》，或者是林玲的古筝入门教材，在选择时，如果不懂五线谱最好选用简谱版的教材，这样更容易上手。且教材最好是配有视频，效果更佳。

二 选好适合自己的古筝

古筝有练习筝、演奏筝，还有各种品牌筝，的不能说越贵的古筝越好，而是要选适合自己用的筝。一般业余爱好者初学时，没有什么基础，比较适合用练习筝，因为练习筝琴弦较软，适合指力还达不到一定程度的人用，况且业余爱好者一般不需要演出，所以对筝的要求不需要太高，只需选择一架性价比较高、价钱适中的练习筝即可，当然，达到一定水平，有更高的追求时可以再选用演奏筝。

三 利用好网上资源

业余爱好者自学时，虽然有入门教材的辅导，但是自学难免会遇到许多不懂的地方，或者自己练习过程中犯了写错误而自己不得而知，想要问人却不知道到哪里去问。这时就要利用我们强大的网上资源，如今网上有许多古筝专业者和古筝爱好者的平台，在那里你可以看视频资源、与许多古筝专业者或爱好者交流，不懂时还可以提出问题，这样总比自己一个人探索有用得多。你还可以自录视频传到网上然后给他们看，请他们指导或者给些建议。

四 坚持才能成功

准备好了一切，最后少不得要提的是个人的坚持，不管你有多好的资源，想要学习好古筝弹出优美的曲子，你自身的坚持是最重要的，许多人喜欢古筝但最后能弹好的却不多，古筝是一门入门容易精通难的乐器，尤其是业余爱好者没有人监督，就更容易放弃，所以坚持才能成功。

以上是对业余爱好者自学古筝的几点建议，仅供参考。

古筝自学的方法：从改正姿势开始

1.高抬肘

高抬肘，民间称为“架着膀子弹筝”。手肘高抬大臂就会紧张，手臂也易僵化，这中姿势对学生的演奏影响极大。长期高抬肘，习惯成自然，错误也难察觉，待到技巧学习的深入进展，快速技巧使紧张度加大，过度的紧张就会引起肌肉的劳损，手臂疼痛的病状就会出现。

造成高抬肘的原因，不少是筝架和琴凳的高低不适所引起的。筝架和琴凳的高低是很容易被忽视，常常出现的现象是：筝架高、琴凳低，这样在演奏时为了触弦的方便，手肘就得上抬，这就是上面所说的演奏中的高抬肘姿势;筝架低、琴凳高同样也会影响演奏，也是不可取的; 筝架低了，演奏者的腿不能伸展自如; 琴凳高了，演奏者易弯腰驼背，都是很别扭的。

古筝架的高度：以坐着演奏为例，依演奏者的腿刚好能自如伸展于筝架内为合适。

琴凳的高度：坐着弹奏时，要求演奏者的手臂自然下垂，曲肘置手于筝弦上，高度以演奏者的腰与筝柱头平行为佳，这种高度手臂较自然无负担。

2.鹰爪手形是指手形僵硬、手腕高耸的手形状态

这种手形紧张，是不可取的。那么弹筝的手形什么状态才好呢?自然的手形、松弛的手形为佳。

目前对于什么是自然手形，解释和理解各不相同，有要求手形如“鸡爪”、“倒垂莲花”，还要求“大中指为一线，与前梁平行，手肘自然抬起，微微向外”。其实这些要求都很难使手得以放松，相反倒使手更加紧张了。因为这些要求使手指直立、后腕高耸、手肘高抬，都处于紧张状态，那么手形怎样才能自然松弛呢?

自然手形，就是放松状态下的手形，即人站立时两手自然下垂时得状态。根据演奏的需要，大指略微展开，手指自然弯曲，手呈半握拳状。这种放松的自然手形，不仅展示在静止状态，也呈现在演奏的动态过程之中;不仅是右手弹弦的基本形态，也是左手按弦的基本形态。

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