怀孕早期注意事项 怀孕早期要注意什么

从怀孕开始，女性的身体就悄悄出现变化，孕期的各种不适也接踵而至。怀孕早期有什么注意事项?怀孕早期需要注意什么事情?怀孕早期注意事项由小编来为大家介绍!

怀孕早期注意事项

怀孕早期需要做检查吗

一般情况下，当准妈妈得知自己怀孕后，还是有必要在孕早期进行一些常规检查的。这些常规检查主要包括：

妇科检查。在怀孕早期进行妇科检查。首先可以通过白带的情况了解准妈是否有妇科炎症的情况，其次要看宫颈有没有异常，有没有息肉。第三，则是看子宫的大小跟孕周是否相符。此外，在孕早期了解子宫的健康状况十分必要。子宫的纵隔只有在早孕的时候能从B超下看到。孕晚期由于孩子增大的影响有时候看不出来了。所以早孕检查是一定要做的。

血色素、血型检查。除了对孕妇进行这些常规检查外，还会对配偶的血型进行检查，这样做可以了解一下孕期和分娩以后小孩发生因为血型不合引起溶血的可能性，需不需要做这方面的检查。

尿检。准妈妈在孕早期进行尿检，可以排除肾功能的委托，同时也能检测准妈妈是否存在因为高血压或者肾病引起的尿的异常。

血糖检查。不少糖尿病患者并不知道自己的病情，往往是在孕期检查时才发现血糖偏高。因此，有必要在孕早期进行血糖检查，以及早找到解决方案和治疗方法。

B超。并不是所有孕早期的准妈妈都需要做B超，通常当准妈出现出血状况时，才需要通过B超排除异位妊娠的可能，或看孕囊的大小和孕周是不是相符。

正常情况下，准妈妈的第一次B超可以等到怀孕11到12周左右再做。因为11到12周左右做B超的目的是筛查透明带的厚度，医学上叫NT，了解小孩有没有血管畸形等其他的因素。

怀孕早期孕吐怎么办

在孕早期，准妈妈要经历的第一道“坎”就是孕吐。孕吐是早孕反应中最为明显的一种，大概在准妈妈怀孕5周左右，就会发生孕吐。轻度的孕吐一般不会影响宝宝的健康。只要没有出现脱水或进食过少的情况，在怀孕的前期3个月体重没有增加，也没什么问题。

轻度的孕吐，可以通过以下方法进行缓解：

1、稳定情绪。准妈妈在早孕反应的影响下，首先要学会调整自己的情绪。解除思想顾虑，不要紧张和焦虑，尽量避免一切不良的精神刺激，保持精神愉快。

2、保持充足的睡眠。在早孕反应的影响下，准妈妈更需要休息好，一定保证足够的睡眠时间，晚间至少要睡眠8小时。

3、补充维生素。在孕吐较轻的情况下，准妈可以适当补充维生素B和维生素C，这能帮你减少呕吐、恶心等反应。尽量避免药物治疗，必要时可服用少量镇静止吐剂，但必须在医生的指导下用药。

严重孕吐需要这样做：

当孕吐严重时，准妈妈不要继续留在家中，而应该尽快在家人的陪伴下住院治疗，妊娠反应剧烈是很危险的，有危害生命的可能。住院治疗期间，准妈妈要注意补充水分和营养。如进行治疗后情况仍相当严重，身体状况极度虚弱，这个时候听听医生的建议，考虑是否放弃这个宝宝。

怀孕早期能不能过性生活

在不少的孕期知识中都建议准妈妈在孕早期的3个月和孕晚期的3个月要避免同房，而最新的研究表明，准妈妈身体状况良好的情况下，注意同房的频率和姿势，还是可以同房的。

那么，为什么大多数医生会建议准妈在孕早期避免同房呢?同房产生高潮以后，孕妇本身会引起阴道收缩和子宫收缩，子宫收缩也有可能会引起流产。主要是感染、刺激，如果动作过于粗暴，本身机械刺激也有可能引起流产。孕早期引起流产的几率比较大。医生可能顾虑的是，在早孕期胎盘和你的子宫壁连接还不太紧密，如果性生活不当，可能会引起子宫收缩造成流产的可能性。

因此，怀孕三个月仍处于孕早期，如果准妈妈并没有什么不适，可以适当同房的，不过也要注意力度不要过大，以免刺激到子宫，而且同房频率也不宜过高，以每周1次为宜。

怀孕早期的饮食要点

因为孕早期不是胎儿飞速生长的时期，要求的营养补给量只是稍微有所增加，但是增加得不是很明显。所以不用吃得太多。另外，孕早期还会有早孕反应的出现，所以饮食一般以清淡、容易消化的食物为主。可以少量多餐，每一顿稍微少吃点，多分成几顿吃，这样做一是促进吸收，二是能降低早孕反应的刺激。饮食上要保证热量的充足供给。正常人每天需要约5116千焦(2200千卡)的热量。准妈妈在此基础上，再加上1672千焦(400千卡)为受孕积蓄一部分能量。

另外，孕早期可补充叶酸。为保证胎宝宝神经系统的正常发育，在孕早期可适量补充叶酸，准妈妈可以多吃樱桃、桃、李、杏、红果等富含叶酸的食品。也可以遵照医嘱补充叶酸片剂。