香蕉奶昔的做法图解，怎么做香蕉奶昔才好吃

香蕉能保护人的胃黏膜，减少胃酸的分泌，因此胃不好的病人偶尔吃一两根颇有好处。平时生活中你会做香蕉奶昔吗?下面，小编来为你介绍香蕉奶昔的图解做法。

香蕉奶昔的食材准备

主料

香蕉

1只

牛奶

250g

辅料

糖

适量

香蕉奶昔的具体做法步骤

1.原材料，香蕉，牛奶。

2.香蕉切块。

3.将香蕉切段放入料理机。

4.牛奶倒入料理机。

5.一勺糖加入料理机，

6.拧上盖子，放到料理机上。

7.接通电源，打开开关，1-2分钟就行。

8.搅拌好的香蕉奶昔，装杯一人一杯，冰镇一下效果更好。

香蕉的妙用

作用一

巧使皮肤滋润光滑:香蕉皮晒干磨粉，还是不错的美容佳品。面部是干性皮肤的人，可用香蕉皮内侧贴在脸上(皮的内侧朝脸皮的一面)，晾10分钟左右，再用清水洗净。

作用二

巧擦皮沙发:皮沙发或皮椅子，使用期很长，平时就应该注意清洁与保养工作，否则时间久了要清理就不那么容易了。这里有一个擦皮沙发的小窍门;吃完香蕉以后，顺手用香蕉皮的内侧摩擦沙发的皮面，就能消除污垢，保持皮沙发的清洁。

作用三

巧擦皮鞋:用香蕉皮擦皮鞋，可使皮面洁净、光亮。

睡前吃点香蕉，多少可起一些镇静作用。

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