祛痘美白好方法

2017-03-21

青春痘 、粉刺、暗疮在医学上统称为痤疮,是常见的一种皮脂腺慢性病。下面是小编为您带来的祛痘美白好方法,希望对大家有所帮助。

祛痘美白好方法:苦瓜

1、苦瓜面粉面膜

材料:苦瓜半条,面粉一勺半

做法:将苦瓜洗净往籽,切成小块放进榨汁机中榨取汁液,再把面粉加进到苦瓜汁中往,将二者调匀成糊状备用。洁面后,将面膜均匀涂于脸部肌肤,保持15分钟后用净水洗净即可。

功效:这个方法不仅能有效消除痘痘红肿的情况,同时对于长痘痘后期留下丢脸的痘印痘痕也具有淡化的作用。

2、苦瓜敷脸

材料:苦瓜,保鲜膜

做法:首先将苦瓜洗干净,用保鲜膜一条一条地把它们包好,然后放在冰箱的冷躲室冷躲十五分钟以上。取出将苦瓜切成薄片,洁面后,再将苦瓜片直接贴于脸部肌肤,保持15分钟,再用净水洗净就可以了!

功效:具有排毒养颜,消炎祛痘的功效。

祛痘美白好方法:绿茶粉

1、绿茶粉祛印面膜

绿茶粉适量+蛋黄1个+面粉适量:在面粉中加入蛋黄搅拌后,再加入绿茶粉混合,敷盖脸部,20~30分钟后,用温水洗净。祛印效果很好的哦。

2、绿茶粉紧肤面膜

绿茶粉适量+蜂蜜+面粉适量:在面粉中加入蜂蜜搅拌后,再加入绿茶粉混合,敷盖脸部,20~30分钟后,用温水洗净。

3、绿茶去粉刺美白面膜

材料:绿茶粉1小匙、白芷粉10克、绿豆粉2大匙

制作使用方法:

1.绿豆粉中加入白芷粉搅拌后,再加入绿茶粉混合。

2.将做成的绿茶面膜敷盖整个脸部,停留在脸上约10一15分钟后,用冷水或温水洗净。

敷了面膜后的肌肤会很敏感,请勿立即上妆。即使要化妆也请薄薄地涂上一点化妆水或乳液即可。

祛痘美白好方法:日常保养

1) 最需要注意的是阳光。

我们知道阳光可以使皮肤变黑,外出之后,皮肤就会变黑,不管阴天还是雨天,在外面(露天)时间久了都会使皮肤变黑,还是因为阳光中有紫外线。在阴天或下雨天,虽然阳光被去层挡住,但紫外线有A段(长波)线的损伤,外出时应采取防护措施,如戴帽子、撑伞、戴墨镜或涂搽防晒制剂等。一天中以上午10点至下午3时是阳光最猛烈的时间,在这段时间尽量避免外出晒太阳,即使阴天或下雨天都一样。在有阳光时,尚可辨别紫外线照射范围,容易躲避。在阴天时,就看不出什么地方有紫外线照射,往往使人忽略大意。所以白天都要注意避免紫操作皮肤。

(2) 食物对皮肤影响极大,多食蔬菜水果,特别是含维生素C 多食物对皮肤变白是有好处的,如西红柿、草莓、弥猴桃等。如经常食用含微量元素多的食物,如贝壳类,则皮肤容易变黑。所以在饮食的选择上应根据需要加以调配。

(3) 休息和睡眠对皮肤 色也有很大的影响,长期睡眠不足,眼圈就会变黑,这是人人皆知的事实。休息不好,睡眠不足,不仅影响健康,而且使皮肤血流减慢、血管收缩、血瘀成斑、皮肤变成灰黑色。所以,注意适当的休息和充足的睡眠是必要的。

(4) 情绪对人体的影响是巨大的,精神焕发,人体免疫功能大大提高,对各种不得因素在强大的抵抗能力。当心情不好,忧愁、悲哀时身体免疫功能就降低,抵抗各种不利因素的能力很差,容易发生各种疾病,皮肤新陈代谢,血液循环等各种功能均降低,皮肤变灰黑、干燥、皱纹增加,呈现衰老迹象。因此,保持愉快心情、乐观情绪极为重要的。有了健康的身体,不怕没有好的皮肤;只有健康的身体,才能有真正的亮丽。

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