怀孕期间便血怎么办
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导语:怀孕期间孕妇时常会有一些毛病,那么怀孕期间便血怎么办呢?下面就和jy135小编一起去了解一下吧。
怀孕期间便血怎么办
1、适当活动
很多孕妇在怀孕期间为了避免意外情况的发生,因此除了必要的上厕所以及吃饭,其他时间都整天的卧床休息。甚至部分孕妇连吃饭也在床上解决,专家指出,相较于其他生活习惯良好的孕妇而言,这部分更容易出现有便血的情况。因为长时间卧床休息势必会导致胃肠道蠕动减慢,与此同时血液循环也会减慢,并且因此而有罚款痔疮。
可以说痔疮是导致孕妇便血的主要原因,因此这部分孕妇在日常生活中应该尽可能的多参加各种适当的活动,比如像散步、瑜伽等,这些都有利于孕期健康。
2、定时排便
可以说大部分孕妇在怀孕期间都有不同程度的便秘症状,甚至有不跟孕妇还会因此而形成习惯性便秘,经常性的连续几天不排便。长时间不排便不仅对孕妇本身健康十分不利,同时还会严重影响到胎儿的健康。因此专家提醒,对于这部分孕妇而言,最好是养成每天都定时排便的习惯,只有这样才可以形成条件反射,到时间后自然会有便意。
但是在蹲厕所的时候同样要注意,每次时间不宜超过五分钟,否则的话很有可能会诱发痔疮。而且排便的时候也不能过分用力,以免导致胎儿脱落。
3、粗纤维食物
其实孕妇之所以会有便血的情况发生,与长时间的便秘有着很大的关系,只要把便秘问题解决了便血的情况自然也就消失了。导致孕妇便秘的原因有很多,除了长时间缺乏运动之外,饮食不合理也是导致的原因。很多孕妇为了补充充足的营养而选择各种精细以及高营养的食物,这正是导致便秘的原因,因为这类食物中普遍缺乏粗纤维。
孕妇在怀孕期间应该多吃些纤维素多的食物,比如像韭菜、芹菜、白菜、菠菜等,这些食物可以促进肠蠕动,从而有效的解决便秘以及便血等问题。
怀孕初期症状有哪些
1、停经
首先你的月经不会如期来潮,但在最初三个月里你可能继续有少量的血出来,这就是为什么有些妇女直到怀孕三个月了才意识到她们怀孕。怀孕后大约7天,你就会出现所谓的培植出血。
2、乳房变得敏感
怀孕的其中一个明显特征就是:你的乳房开始变得敏感,膨胀,无端感到酸痛。你可能在找舒适的睡姿睡觉的时候,在锻炼或洗澡的时候,或在穿衣服的时候,感到乳房有异状。
3、疲劳
怀孕的早期症状,你或许会更早地上床睡觉,但是发现早上更加难起床。如果你有工作做,一到中午时分,你就会觉得需要找个地方躺下歇一歇。运动变成高消耗。诸如逛街等简单活动。
4、尿频
怀孕后,更加频繁地“光顾”洗手间。你的家人或朋友会告诉你,去洗手间的次数比以前多了。造成这个现象的原因是:膨胀的子宫会给膀胱造成压力。同时,怀孕也会使肾和膀胱产生更多的液体。
5、作呕
这个症状可能在怀孕的第一个星期就出现:很多妇女早上空腹喝咖啡、吃早餐的时候,会呕吐(这就是晨吐)。有的孕妇会在下午或晚上感到作呕。有的则整天都会感到想吐。