篮球勾射技术教学视频

练习勾射技巧时，站篮下原地练习，看篮球勾射技术教学视频你就可以学会了，下面小编给大家分享篮球勾射技术教学视频，谢谢阅览。

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篮球勾射技术的注意事项

第一：持球时应该尽量在下巴以上的高度，不要将球置于腹前，否则容易被对手拨掉。

第二：准备勾射时，要充分利用非持球侧的肩膀。假如是右手勾射，那么左肩膀要顶住对手，藉以隔开对手来保护球。

第三：动作要连贯，也就是当球由下巴高度往上摆的时候，在手臂将尽伸直之瞬，手腕与手指头就要准备用力，也就是勾射力量要稍微运用到手臂上摆之力。

第四：手臂的摆动路径是在体前约20至30度，也就是手臂左右横摆若是0度，正中央是90度。勾射的手臂摆动路径是习惯手侧约20至30度。