鼻子里长脓包型痘痘是什么原因

2017-06-09

有的女生的鼻子上长了脓包型痘痘,使得她们怕别人看到自己的脸。那么脓包型痘痘和丘疹型痘痘是怎么来的呢?下面是小编精心为你整理的鼻子里长脓包型痘痘的原因,一起来看看。

鼻子里长脓包型痘痘的原因

1、内分泌失调

脸上长痘最主要的原因是内分泌失调,内分泌失调会导致体内雄性激素增多,汗毛孔变得粗大,皮肤变得粗糙,从而导致分泌较多的油脂,也就导致了痤疮杆菌的繁殖创造了先决条件;

2、不良的作息习惯

长期的熬夜,很容易导致体内的内分泌失调,引起痘痘的生长;

3、不注意个人的卫生

平常不爱洗手,经常用手去摸脸之类的,床单、枕套之类的长期不更换,为毛囊里的痤疮杆菌繁殖提供了温床;

4、饮食不规律

日常生活中,经常吃一些油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物,会给身体造成刺激。

5、生活压力过大

快节奏的生活,导致我们的生活压力逐渐增大,生活、工作的各种压力,会扰乱我们的作息时间,时常处于紧张状态,导致脸上的痘痘也逐渐的疯长起来;

鼻子里长脓包型痘痘怎么办

放松心情

首先要有个良好的心态,接受自己长痘痘的事实,而不是整日对着镜子愁眉苦脸的,放下压力,放松心情,有助于痘痘的消除。

勤清洁

每天洗两到三次脸,洗脸时注意清洁度,洗脸次数不应过多,一般用温水和洗面奶清洁,洗脸时间不能太短,晚上睡觉前一定要注意卸妆彻底等。

勤换枕头和枕巾。

每天休息和枕头接触的时间较长,脸部接触的枕巾和枕头一定要干净。枕巾最好一个星期清洗一次,枕头也要多拿出去晒晒,杀菌。

禁止手挤

不要用手挤痘痘,不要用手摸痘痘,否则会让痘痘接触到细菌,可能会留下灰色印记在脸上。

多饮水

合理的补充水分对皮肤和祛痘大有好处,每天早上起来喝一杯温水,最好多喝白开水。

保持充足的睡眠

经常熬夜会长痘痘,导致皮肤变差,早睡早起,对身体好,还有利于祛除痘痘。

多锻炼

经常锻炼和健康的饮食习惯是必不可少的,这对祛痘是一种最有效的方法。

更多相关阅读

最新发布的文章