学习街舞的心得体会

学习街舞很多人看见别人跳的多么漂亮,自己就耐不住寂寞,就急去solo,这样是不可取的。下面是小编整理的一些关于学习街舞的心得体会的资料，供你参考。

学习街舞的心得体会(一)

亲眼看到了许许多多的人，从零开始接触了街舞，也看到了其中的大部分人，从开始的一时兴趣，坚持了几天就退出了。能留下并成为一名舞者的，是很少数。

也就是说，让100个从未接触过街舞的人开始学街舞，最后能剩下的，可能大概也就5个人。所以现在还在跳舞的，恭喜你，你是百里挑五的人才啊。

很多人一谈到街舞，第一个问的，就是“对身体条件要求很高吧，我肢体协调性很差的，肯定学不了，而且年纪又不小了”。而且一看到那些舞蹈高手跳的那么棒，再看看自己笨拙的动作，就摇摇头放弃了。他们并不知道，那些跳起来很漂亮很高超的高手，其实也是从笨拙的动作开始的。除了极少数确实是天赋异禀天生身体很灵活的人外，大部分人都是从笨拙开始，一点一点过来的。

个人认为，街舞，对身体条件的要求，几乎是零要求的。有更多的要求，是对心理的要求。就是这个心理的要求，可以过滤掉90%的人。

心理要求。第一：要对街舞有兴趣，甚至是热爱。不喜欢一个东西，再怎么学也是和应试教育一样。像你现在还会记得初中政治课上老师强迫你背的东西吗?那东西考完试就忘了。很多人对街舞是一时兴趣，看着人家跳的很漂亮。然后就来学了。而刚开始学，肯定不会马上就教你套路，基本功什么的肯定先学，会比较枯燥。很多人就马上失去了兴趣，也是说，这只是暂时的兴趣，可以成为虚兴趣。这条，可以过滤40%的人。

第二：要有一定的恒心和毅力。很多人就是因为熬不过刚开始学习的刚开始的那段时间。因为刚开始学习街舞，是又枯燥又累的。我们可以称之为街舞青春期。能熬过这个街舞青春期了，你才可以成为舞者。兴趣加毅力，才能坚持下来。相当多的人是因为嫌累，所以上了 一两个月就不学的。不管是breakin还是hiphop，都要压韧带练体能的。压压腿做做俯卧撑。很多人平常不运动，筋脉都快生锈了，所以第一二堂课之后，会身体酸痛几天。很多人就是因为受不了，所以退出了。这一条，可以过滤50%的人。

另外5%，是其他因素。

学习街舞的心得体会(二)

Bboy CLOUD说过：“跳舞永远要从心出发，如果你在这件事上可以找到快乐，然后你可以用舞蹈来表达自己、来寻找自己，并且可以知道如何用舞蹈想其他人分享，这是一个舞者没有办法被其他人取代的部分，你必须从系出发，然后发射出去，不要管其他人的评论，或是其他不必要的声音”。”

Bboy ABSTRAK说过：“作为一个舞者，要常常问自己为什么要跳舞，真正的理由是什么，不要没有理由的跳舞，当你开始觉得你的舞蹈遇到一些障碍的时候，你应该学习正面积极一点，在舞蹈中也采取积极地态度，学习使用你的创造力，创造出我们自己的积极，当然也创造了消极。”

Bboy MOSHEN说过：“别只依靠自己的力量，所以你可以加入一个团体，而这个团体尽量想办法聚集在一起成长，不一定指舞蹈上的成长，像我们当初都只是小孩子，现在成为大人了，我们现在也都有了自己的家庭生活，但是我们团员彼此之间真的就像家人一样，我们已经在一起15年了，这是一个很强大的友情基础，这是Breaking带给我们的很棒的礼物，我认为你们可以多尝试一起做不一样的事，旅行也很棒，巡回也很有趣，一起跳舞也很爽，但是在那些好玩的事结束之后，要怎么样维持这样的团结也是很重要的，这就是一个团的核心所在，我认为这是人们都该尝试去拥有并且保持的一个东西。”

“当你开始找到从舞蹈来的那份自信后，对自己产生更多了解之后，别只是把这些用在舞蹈上。这一份自我寻找的态度，可以带领其他人燃起他对跳舞的那份热情，好好的运用这样的能力，让其他人也能跟你一样得到一样的东西，让更多人也期待可以拥有这些的经历，透过教导或知识，这个舞蹈具有力量，但是不是叫你只待在自己的圈圈里，透过一些过程中的了解，你会知道Bboy这个文化是活着的。所以大家会知道Bboy这个文化不是只活在舞池里，更多是在生活上，我想你现在可能会看到一些Bboy们，他们在Cypher之中表现他们像是一个无人能敌的霸主。但除了那之外没有意义了，除了跳舞之外这文化对他来说没有意义，把这些你得到的都保留在你的脑袋里，保留这些脑中这些经过改造的架构去健全你的心灵和你的脑袋，并且运用到你生活上的每一个元素，这是一件很棒的事。”

Bboy LUISI说过：“永远不要放弃跳舞，不论你遇到什么样的瓶颈，遇到怎么样的挫折，不是每一个人都可以跳舞，如果你已经进入舞蹈的圈子，那就永远都不要放弃了，即使你遇到了死胡同，动作虽然很难，很多人可能因此放弃了好几次，最后甚至不跳舞了，但是请记住，千万别放弃!因为这是一件多么珍贵的事。难的动作、特别的动作、但对于我来说，我做的都是我所爱的，不要停止。我认为这是舞蹈最难克服的一点。如果你曾经跳过舞，那你一定要继续跳舞下去。”

Bboy BEAST MODE说过：“我看到人们来来去去或是在我身边的一些Bboy人口也都流失，其中有些人都比我厉害，我在想曾经他曾经投入过那么多年，而现在…我在想，他们到底遇到了什么困难，我再想，或许他们已经不爱跳舞了，或等等的…但对我来说，别让跳舞限制你的自由，跳出既有的框框，你将会看到更多，知道更多，当你跳舞的时候，当你不再被跳舞本身限制住的时候，你会知道你跳舞是如此的自由，就好像其余的事情对你来说都不重要了。”