如何愉快地工作

怎样才能愉快工作?兴趣是最好老师，当你热爱一项工作时，会觉得工作是一件幸福的事情。下面jy135小编为大家整理了愉快工作的方法，希望能为大家提供帮助!

如何愉快工作

人人拥抱希望和信心

《天下》杂志报导了世界上最高、最穷，而人民最感幸福快乐的国家—不丹。虽然这个国家很小、很穷，海拔很高，但是人民的快乐指数将近百分百。他们的物质享受不如我们，与我们相差百分之五十以上，可是不丹的人民，不论老老少少都很快乐。问他们苦吗?他们说不知苦为何物，因为他们每天都生活得很快乐、很幸福。这是什么原因?因为他们生活在希望中，而非生活在欲望中。

只要生活在希望中，人生就成为一件件事情达成的经过、一个个梦想实现的过程，或者是一桩桩心愿圆满的喜悦，所以常感幸福、快乐。但是如果生活在欲望中，因为欲无止境，人生会变得贪婪、不知足，反而多愁苦。欲望有物质的欲望、精神的欲望、身心的欲望、男女的欲望、名位的欲望等各式各样，当这个欲望满足了，尚有其他的欲望没有满足;当这个欲望追求到了，却又害怕失去，所以经常是在痛苦之中。

在努力中抱持希望

自己要快乐地生活在希望中，也要让同仁和家人感到快乐。有了希望，有了信心，就会照着目标去做，自然有未来。如果内心一点也不抱希望，认为「讲希望只是说大话，根本不可能」，有这种想法才真是糟糕。本来有希望的事你却不抱希望，也把自己的一分努力给否定了，这是很可惜的事。因此，要有希望、要有未来，首先我们自己要有信心、要努力，在努力中抱持希望，自然能够有未来。

我听到好多企业都在裁员，有人问我：「再这样下去，未来所有的人岂不都失业了?」我说：「不会的，就算失去这份工作，只要愿意接受另一个工作，便不是失业。」比如「董事长」是一个职务，这个职务不做了，还可以做其他的事。就像华航老董事长卸下「董事长」的职务以后，还可以当董事，做其他的事。如果老是盯着现在这个职位不放，认为「这个铁饭碗不能丢、不能破、不能换，换了以后自己什么都没有了!」有了这种念头，那是自讨苦吃，自找麻烦。

譬如说我这个和尚不做了，还有什么事可以做吗?和尚不是一个职业，它只是个身分，只要不偷、不盗、不抢、不伤害人，什么工作我都可以做，即使是扫街、洗厕所，我也可以做。「高阶主管」乃是一个职位，是一种身分，具有一定的名位、价值，所以大家会觉得除了这份工作以外，其他的工作都不能接受吗?如果有这种心态，一定会过得不快乐。我这么说，并不是指大家的高阶位置马上就要动摇，而是希望大家在心理上，能够随时随地准备着接受任何的工作。如果是这样，也就不会有失业的危机了。

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1、 编辑你的待办事项列表

如果你的待办事项列表上有十五条或者二十条待办事项，你很有可能会觉得不堪重负，结果就无法做出多少事。把列表缩减成只有三条或者四条你需要做的最重要的事，然后专注于这几件事，直到你将它们做完。

2、 重新设计你的列表

不要用通常那种待办事项在左上角，线条状的列表。要把每项任务写在一张告示贴或者便利贴上。然后把最重要的任务贴在一张纸的中心，其他需要完成的任务以它为中心围成一个圆圈。

3、 给你自己更少的时间

你已经为这一天创建了待办事项列表，现在你坐在那里不想开始。挑战一下你自己。只给自己中午之前的时间来完成列表上的每一件事情。

4、 减轻自重

如果你的公司有一系列产品线，“干掉”那些效益不好或者不是最热卖的产品。将你的注意力放在那些效益好，销售情况好的产品上。同样的原则也适用于你的生活——不再对所有的事情说“好”。要把“好”留给那些真正能够改善你的生活或职业发展的事。

5、 委派他人

不要再试图自己包办一切事情。将任务委派给其他人，让他们负责完成这些任务，这样你就可以专心完成那些对你来说最重要的工作了。

6、相信你自己

我们是人，不是机器。如果你觉得没效率，转换一下状态，出去走走，调整一下你自己的“设置”。要相信只要给自己一点时间，你的工作效率就能够立刻回到顶峰。

7、借用一下名人们的效率秘诀

一些微妙的改变或者不同的习惯会让你的效率“爆棚”。尝试一下这些伟人们的稀奇古怪的办法：玛雅、安琪在一间毫不起眼的房间里的工作效率要比在一间布置得非常漂亮的房间里的工作效率更高;欧内斯特、海明威最有效率的工作姿势是站姿;伍迪、艾伦发现一天多洗几个澡会让他的工作效率更高。

8、积累经验保持学习

你的经验越多，你学习的越多，你在解决问题时的判断力和创造力就会越强。不断地学习，你会有更多的知识可供使用。

9、推动雪球——一次一分钟

如果你是因为难以聚精会神而一事无成(这种情况也会出现在我们当中最厉害的人身上)，可以设定一个五分钟的计时器。在这五分钟之内只关注一个任务，然后你会吃惊地发现五分钟变成一小时或者自己变得更有效率。有时候你只是需要让雪球开始滚动。

10、保持温暖

康奈尔大学发现如果办公室的温度下降到了68°F(译注：约合20°C)的时候，员工所犯的错误会增加44%，而效率会下降一半以上。打开暖气提高工作效率，这样你就可以把你的能量用在工作上，而不是用来保持身体温暖了。

11、摆脱干扰

你可以通过摆脱所有干扰的方式提高你的效率。当你必须绝对专注于某一个任务以完成它的时候，关掉你的电子邮件，禁用社交媒体，关闭那些会发出哔哔声的东西，也不要让你的智能手机发出提示告诉你又有新消息，这样就会变得更有效率。只要让这些干扰中断一个小时，你就可以完成很多的事情。