冬季糖尿病人咳嗽食疗

2017-06-17

冬季是呼吸道疾病多发的季节,抵抗力低的糖尿病人会出现感冒咳嗽的症状。那么,你知道冬季糖尿病人咳嗽吃什么好吗?以下就是小编整理的冬季糖尿病人咳嗽食疗,以供参考。

一、适合糖尿病人咳嗽吃的食疗

1、百合猪肺汤:取百合100克,沙参100克,姜盐少许,与洗净切片的猪肺共炖服。此方适用于燥咳已久,伤及肺气肺阴的虚症。

2、葱白粥:糯米1两,生姜5片,连须葱5根,食醋3钱。糯米以常法煮粥,临熟时加姜、葱、醋拌匀,趁热食用。此粥主治风寒闭肺引起的咳嗽。

3、鸡蛋银耳羹:取干银耳50克,温水浸20分钟,去泥沙杂质与蒂、熬至烂熟。取鸡蛋一个,调散,冲入银耳汤内,加糖即可服用,早晚各一次。此方对老年体弱,有干咳无痰病史者,有预防和治疗作用。

4、贝母粥:取大米(黑米尤佳)200克,加生姜10克,切碎,共熬为粥,再入川贝母过筛粉10克,搅匀,分二次服。此方具有川贝化痰和生姜宣肺的作用,故对老年慢性支气管炎的咳喘病,尤为相宜。

5、紫苏粥:取大米200克熬粥,起锅前放入20克用纱布包好的鲜紫苏叶(干品亦可)煮2分钟,去叶食粥。此方对受凉感冒的咳嗽有效。

6、蜂蜜鸡蛋汤:蜂蜜35克,鸡蛋1个。将蜂蜜加水300克煮开,打入鸡蛋,煮至微沸。润肺止咳。顿服,早晚空腹服用。适用于肺燥干咳、久咳。

7、萝卜葱白:萝卜1个、葱白6根、生姜15克。用水三碗先将萝卜煮熟,再放葱白、姜、煮剩一 碗汤.连渣一次服。宣肺解表,化痰止咳。治风寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等。

8、红糖姜枣汤:红糖30克、鲜姜15克、红枣30克。以水三碗煎至过半,顿服,服后出微汗即愈。驱风散寒。治伤风咳嗽、胃寒刺痛、产后受寒腹泻、恶阴等。

9、芜荽汤:芫荽(香菜)30克、饴糖30克、大米100克。先将大米洗净,加水煮汤,取大米汤三汤匙与芜荽,饴糖搅拌后蒸10分钟,趁热一次服,注意避风寒。发汗透表,治伤风感冒引起的咳嗽。

10、白萝卜蜂蜜:大白萝卜1个、蜂蜜30克、白胡椒5粒、麻黄2克。将萝卜洗净,切片,放入碗内,倒入蜂蜜及白胡椒,麻黄等共蒸半小时趁热顿服,卧床见汗即愈。发汗散寒、咳化痰、治风寒咳嗽。

二、中医辨证治疗糖尿病咳嗽

中医认为糖尿病合并咳嗽有外感、内伤两大类。外感者有风寒、风热、风燥之不同。内伤有阴亏、气虚、痰湿、肝火之别。无论外感还是内伤,肺失宣肃是其基本病机。因而,临证使用验方时,应辨清咳嗽的证型,对证用药,综合调治,方可收到理想的治疗效果:

1、风寒咳嗽

症状:痰稀薄色白,咽痒,咳嗽声重有力。常伴有鼻塞、流清涕、打喷嚏,或伴有恶寒、无汗、骨节酸楚、头痛、发热较轻等症状,舌苔薄白、脉浮或浮紧。

方药:止嗽散化裁。

治则:疏风散寒,宣肺止咳。

方解:因感受风寒所致的咳嗽,在用抗菌消炎、止咳药无效的情况下,可采用一种简便的治咳外治法,即艾汤浴足法。具体方法为:艾叶30~50克,放入约1500毫升的沸水中煎约15分钟,捞去艾叶,将煎出的药液倒入盆中。趁热将双脚置于盆沿上进行熏蒸。为避免药气快速蒸发掉,可给双脚蒙上一块稍大于脚盆的浴巾。待水温稍低双脚能够忍受时(患者最好请家人帮助测试水温,避免烫伤),再将双脚置于盆内浸泡。此法每晚进行一次(以临睡前为佳),每次20~30分钟,一般连续3~5次即能收到明显效果。

2、风热咳嗽

症状:咳嗽,痰黄而稠,咳而不爽,口干咽痛。有时可见汗出、怕风或微怕冷、头痛发热等症,舌苔薄黄,脉浮数。

方药:桑菊饮化裁。

治则:疏风清热,宣肺止咳。

方解:早在古时,梨就是治疗因感冒引起的口干、咳嗽的妙药。而梨在砂锅中煎煮后食用,对预防咳喘发作有较好效果。另外,梨汁对镇咳、止痰亦有帮助。红梨是一种治久咳的效药,亦可恢复疲劳,平日容易在疲劳后引发气喘的糖尿病久咳不愈患者,可以经常食用适量红梨,以作预防。

3、肺气虚咳嗽

症状:咳嗽气短,痰清而稀薄,倦怠乏力,懒言少语,动则汗出(自汗)、喘息。常易感冒,舌质淡嫩,舌苔薄白,脉虚无力。

方药:补肺汤化裁。

治则:补肺止咳。

方解:百合能做莱亦可入药,百合鳞茎肉质肥厚,含有丰富的淀粉、蛋白质和多种维生素,风味独特,可以做菜、熬粥。百合有较好的止咳作用,可以改善肺部功能。中医将百合入药使用,主要就是用在治疗慢性肺部疾病,如慢性支气管炎或肺气肿、久咳不愈或反复发作者。

4、肺阴虚咳嗽

症状:起病较慢,久咳不愈,表现为干咳,声音短促,痰少而黏,或痰中带血丝,形体消瘦,咽干口燥,鼻干唇竭,口渴音哑。或午后常发低热,两颧发红,入睡出盗汗,手心、足心发热。或失眠多梦,舌偏红、舌苔干少或无苔,脉细数。

方药:沙参麦冬汤化裁。

治则:滋阴润肺,化痰止咳。

方解:久咳不愈的糖尿病患者通常会损伤肺阴,也可选用百合固金汤,主要药物有百合、生地、熟地、玄参、干草、桔梗、川贝、丹皮、麦冬、赤芍、当归、三七等,较适于阴虚而久咳不愈的患者,对于糖尿病合并肺结核所致的顽固性咳嗽也有较好疗效。

5、痰热咳嗽

症状:咳嗽痰多,痰黄黏稠,口鼻气热,口苦咽干,咽喉肿痛。或胸痛、咳吐脓腥血痰,大便干结,小便色黄少,舌质红,舌苔黄,脉滑数。

方药:清金化痰汤化裁。

治则:清热肃肺,豁痰止咳。

方解:枇杷具有生津止渴、清肺止咳,和胃除逆之功效,主要用于治疗肺热咳嗽、久咳不愈、咽干口渴,胃气不足等病症。糖尿病久咳不愈患者,每次可用鲜品25~50克或干品7~15克,水煎服。用枇杷叶50克,淡竹叶25克,水煎服,可治疗久咳。

看了以上的介绍,现在你知道了冬季糖尿病人咳嗽吃什么了吧。糖尿病人要根据自己的症状选择合适的食疗哦,注意在食用期间同时要监测血糖。

三、糖尿病饮食调护

中医认为糖尿病的发生和饮食有关,饮食控制的好坏直接影响着治疗的效果。糖尿病在饮食上要多花心思。

1、饮食要清淡

糖尿病人以清淡素食、粗粮杂面为佳,饮食保持七分饱。适当增吃食物纤维:糖尿病人适当地增加食物纤维的进量,可以降低餐后血糖,改善葡萄糖耐量,减少胰岛素的用量以及降低血脂的作用;同时能减缓糖尿病人的饥饿感;并能刺激消化液分泌及促进肠道蠕动,预防便秘的发生。少吃碳水化合物含量高的食物,如白薯、土豆、藕、胡萝卜、豌豆等。

2、尽量不饮酒

糖尿病人的肝脏解毒能力较差,饮酒势必会加重肝脏的负担而引起损伤。过量饮酒还容易发生高脂血症和代谢紊乱。此外,饮酒会使胰腺受到刺激而影响其分泌液的成分。同时,酒本是高热量食物,糖尿病人稍失控制,便可引起病情恶化。

3、兼顾个体独特性,量出为入

每一位糖尿病患者的年龄不同,活动量不同,所消耗的能量也不一样,年龄越大,消耗的能量越少,运动越多,消耗的能量也就越多。消耗多的可以多吃一些,消耗少的应当适当少吃一些。如果消耗的少吃得多,就会引起血糖升高,体重增加,甚至加重病情。

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