维生素c食用方法

维生素C又叫抗坏血酸，是水溶性药物，具有降低毛细血管的通透性及脆性，增加机体抵抗力功效。可大家知道 维生素C要怎么食用吗?下面小编就和大家分享维生素c食用方法，希望对大家有帮助!

维C作用特点：

1、水溶性维生素，也就是饮水使用效果最好。

2、体内储存量有限，过量添加，随尿液排出体外。

3、参加氧化还原反应，使红细胞携氧能力增强。

4、使胃肠道内，呈酸性环境。

5、促进铁吸收。

6、解毒作用，对药物中毒、细菌毒素都有效。

7、增强机体抗病能力，抗热应激，促进抗体提升速度。

谈了这些，那么在肉鸡上，不同情况下，怎样使用才是正确的呢?

1、增强多西环素作用，每克维C兑水10-15斤，增强疗效。

2、抗应激，中暑、转群、分笼、惊吓等，每克10斤水。

3、药物中毒：每克10斤水，配合5%葡萄糖饮水。

维生素c食用方法：

(1)要按照生理剂量服用，此剂量毒性很小。若过量口服则会出现反酸、胃部不适、恶心呕吐，以致腹痛、腹泻等消化道炎症、溃疡等药源性疾病。长期大量服用维生素C，可出现泌尿系统草酸盐结石、高钙血症、高尿酸血症、痛风性关节炎;儿童可引起软骨症;注射给药偶尔可见过敏反应。

(2)推荐空腹服用。因为大剂量维生素C可破坏食物中的维生素B12，妨碍铜或锌离子的吸收。但要注意患有消化道溃疡的病人最好不用或慎用，以免对溃疡面进行刺激，导致溃疡恶化、出血或穿孔。

(3)大量服用维生素C后不可突然停药。因为突然停药会引起药物的戒断反应，使坏血病或其他病加重或复发。应逐渐减量直至完全停药，或采用药物替换疗法，确保疾病稳定而不复发加重。

(4)尽可能不服用大剂量的维生素C，因为大量服用后可使尿中糖排出量增多，使尿糖呈假阳性反应，有碍糖尿病的诊断及降糖药的使用。

(5)需长期服用阿司匹林的患者要补充维生素C。

(6)维生素C不宜与异烟肼、磺胺类药、氨茶碱、链霉素、青霉素等药物合用，会使上述药物因酸性环境而疗效降低或失败。

(7)维生素C对维生素B12有破坏作用，与阿司匹林肠溶片合用，会加速其排泄而降低疗效。叶酸与维生素C合用也会减弱各自的作用，若治疗贫血必须使用时，可间隔使用，不得同时服用。