十五个月宝宝食谱_宝宝一天食谱时间表

十五个月宝宝的宝宝饮食安排的原则是保证足够的营养，以及从以奶为主的饮食过渡到成人膳食。著作权归作者所有。那么你知道宝宝食谱都有哪些呢?下面是小编精心为你准备的十五个月宝宝食谱，希望对你有帮助!

十五个月宝宝食谱

豆腐汤

原料：豆腐——1/20块，酱油——若干，肉汤——2大匙

制法(1) 将豆腐焯一下之后捣碎。

(2) 将捣碎的豆腐和肉汤一起倒入锅中煮。

(3) 用少量酱油调味。

茄子汤

原料：茄子--1/6个，海带清汤--3大匙

制法(1) 将茄子用微波炉烤一下，然后去皮，并捣碎。

(2) 将茄子加入海带清汤煮。

茄子有增强食欲之功效。

蔬菜汤

原料：卷心菜--1/2片，胡萝卜--1/10个，锡兰花--5克，海带清汤--1/2杯，盐--若干

制法(1) 将胡萝卜、卷心菜、锡兰花洗净之后切碎，加入海带清汤煮。

(2) 蔬菜煮软后加适量的盐调味。

这款蔬菜汤可治疗婴儿便秘。

鱼丸汤

原料：鱼肉--1/3块，土豆--1/5个，胡萝卜--1/5个，海带清汤--1/4杯，淀粉--1/2小匙，酱油、盐--若干

制法(1) 将鱼剖开剔除鱼刺，鱼肉切碎与淀粉、盐和在一起搅拌。

(2)将和好的鱼肉淀粉制成鱼丸。将土豆、胡萝卜切成碎块，加海带清汤煮。

(3) 将蔬菜煮烂后，再放入鱼丸同煮。

十五个月宝宝一天食谱时间表范例

1、早7点米粉加鸡蛋搅和一块一小碗。

2、早9点水果 (苹果或者桃子

3、早10点半睡觉前120毫升奶粉

4、下午一点起来，一点半左右面条加各种蔬菜煮一起，一小碗。

5、下午3点水果(香蕉或者西瓜)

6、晚餐6点米饭加菜

7、晚上9点150毫升奶