有黑眼圈怎么消除

2016-12-02

眼部皮肤脆弱,护理不当或者有熬夜等的坏习惯都很容易出现黑眼圈。有黑眼圈怎么办?怎么消除黑眼圈呢?小编告诉你。

消除黑眼圈方法之茶包敷眼

当熬夜或是后天性的黑眼圈出现时,可将喝剩隔夜的的茶包敷在眼部,每晚睡前使用,20—30分钟后取下洗净,这个方法既简单又有效。

消除黑眼圈方法之睡眠护理

充足、良好的睡眠是保护眼部皮肤最关键的一步,保证每天八小时的睡眠时间,并且要在每晚的24点前入睡。睡觉前2个小时,不可大量饮水,晚餐要以清淡为主。在临睡前擦上眼霜精华,睡眠是眼部皮肤吸收的最佳时期。

消除黑眼圈方法之眼膜护理

给眼部肌肤每周1—2次的眼膜护理,能提供眼部特别的滋润,和缓解眼部疲劳。可用胶原蛋白眼膜护理,胶原蛋白眼膜可增加眼部肌肤的弹性,预防眼袋的形成。

消除黑眼圈方法之提拉眼袋

用中指指腹对从下眼睑到上眼睑的曲线进行提拉,重复5遍,注意方向不可颠倒,因为这是有助于提拉和紧致眼睛皮肤,有效防止松弛的眼袋,还能促进血液循环。

消除黑眼圈方法之指压法

经常用手指按压眼部的穴位,可帮助促进眼部的血液循环,减少黑眼圈的出现并消除黑眼圈。用中指或无名指指腹进行按摩,上眼睑从眼头往眼尾方向轻推至太阳穴轻按,然后由眼尾开始轻按各穴位下眼睑也同样,每个穴位按压时以酸胀为准,2秒后放开,重复做5—6次。

消除黑眼圈方法之茶水熏眼

用茶水熏眼能保护眼睛、恢复视力,还能改善黑眼圈。准备一杯热水,将茶叶放入,然后用手捂住杯口,以防热气过快散失,如果茶水过热无法忍受可稍微放凉一些,大概熏10分钟左右,坚持每天熏一次。

消除黑眼圈方法之饮食调理

平常的饮食中可加入一些营养眼睛的食物,如富含维生素A的食物,维生素A素有“护眼之神”之称,还有维生素B1是视觉神经的营养来源之一,枸杞子有清肝明目的疗效。多补充胶原蛋白,可预防眼袋的出现。

消除黑眼圈方法之土豆敷眼

当眼部出现浮肿现象的时候,可将新鲜的土豆洗净,然后切成片,敷在眼周15—20分钟取下,可消除眼部浮肿,经常使用可减轻眼袋症状。

消除黑眼圈方法之番茄糊眼膜

将番茄以及少许柠檬汁、面粉、姜黄粉共同做成稍微稠稠的番茄糊,接著闭上眼睛,将它涂在眼睛周围静置10~15分钟,由于番茄含铁质和维生素C丰富,对缺铁性黑眼圈的疗效最好。

消除黑眼圈方法之睡前按摩必备杏仁油

睡前将杏仁油加上牛奶或蜂蜜,涂敷在黑眼圈部位,隔天早上起床再用冷水清洗干净。或是单纯使用杏仁油按摩眼周,不仅可以滋润干燥、脱水的脆弱眼周部位,还能协助改善黑眼圈。

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