鲜海蜇烹饪方法

2017-06-05

海蜇(seajelly,or jellyfish, nettlefish)hǎi zhé ㄏㄞˇ ㄓㄜˊ(Rhopilema esculenta Kishinouye) 。伞部隆起呈馒头状,直径达五十厘米,最大可达约一米五,胶质较坚硬,通常青蓝色。触手乳白色。口腕八枚,缺裂成许多瓣片。广布于我国南北各海中。可供食用,并可入药。下面小编为大家分享鲜海蜇的烹饪方法。

鲜海蜇烹饪方法:三丝海蜇捲

材料

海哲皮150公克,高丽菜150公克,姜15公克,红辣椒1条,白萝卜150公克,小黄瓜1/2条,酸甜糖醋酱1/3杯

做法

1.海蜇皮洗净,泡冷水1小时后切成丝状,以热水汆烫至海蜇皮丝捲起来,再泡冷水备用。

2.白萝卜洗净去皮、切丝,放入沸水中汆烫至熟,泡冷水放凉;红辣椒、姜、小黄瓜洗净切丝,泡冷水放凉,备用。

3.高丽菜一叶叶剥下来,放入沸水中汆烫至熟,泡冷水放凉,备用。

4.将作法1、作法2、的所有材料拌匀,加调味料腌约30分钟。

5.用寿司捲帘将作法3的高丽菜叶舖上,再将作法4的材料舖在高丽菜叶上,捲成圆桶状即可。

鲜海蜇烹饪方法:锦绣海蜇丝

材料

主料:海蜇丝300克,青椒5克,红椒5克,鸡肉50克

辅料:盐3克,味精2克,鸡精2克,米醋5克,香油8克

做法

1、海蜇用清水冲洗去泥沙和盐分,切丝。

2、青、红椒丝焯水备用;鸡肉煮熟,撕成丝。

3、海蜇与椒丝、鸡肉丝一同放入盆中,加盐、味精、鸡精、香油、米醋拌匀,装盘即可。

鲜海蜇烹饪方法:芝麻海蜇

材料

海蜇250克,芝麻少许,生抽适量,麻油适量

做法

1.海蜇洗净后晾干水分。

2.锅内放少量油,烧热后加入芝麻,爆香后加入海蜇翻炒。

3.最后加入适量生抽和麻油调味即可。

鲜海蜇烹饪方法:鲜海蜇汤

材料

新鲜海蜇,香菜,大蒜,熟芝麻,调料:盐,白醋,味精,香油

做法

1、熟芝麻擀碎,香菜切碎,大蒜切碎(漏拍);

2、海蜇从水中捞出,沥干水分,切成均匀等大的小丁;

3、加入大蒜和香菜碎、芝麻碎,添加适量白醋、香油鸡精和少许盐;4、

4、拌匀马上食用。

小诀窍

1、新鲜的海蜇买回之后,如果不马上食用,需要放在没过的清水中浸泡,否则更容易化成水,通过浸泡换水,可以去除异味;

2、海蜇丁切得大小因各人喜好而异,因为切好的海蜇很容易化成许多水,所以太小的丁几乎全部化成水,吃到嘴里的就全部是海蜇汤,切大点的丁,吃到嘴里的就一半是海蜇汤一半是成型的海蜇丁,咬起来咯吱咯吱的;

3、其他的准备工作需提前做好,切海蜇等到最后一步进行。切海蜇的动作要快,切割海蜇的过程中海蜇就会分泌很多水分,切好后,立即装盘,和调料拌匀,并且马上食用。

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