工作上励志的经典文章_励志工作的文章精选

2017-05-13

想必很多小伙伴都会经常找一些工作上励志的经典文章来看,那么工作上励志的经典文章都有哪些呢?一起来看看吧。

工作上励志的经典文章:挥挥手 告别工作低潮

一、重塑自信

自卑是工作最大的敌人,所以你要做的第一件事是寻回自信。拿出当年你在大学里参加辩论赛时的玉树临风,参加卡拉OK比赛时的风姿卓越、还有参加百米跑比赛时的疯爽英姿,告诉自己:I'malwaysbest,我永远是最棒的。

二、热爱工作

既然这份工作是自己选的,就要相信自己的眼光,决不轻言放弃。要坚信暂时的不顺利只是小插曲,经过峰回路转,前面一定是一片光明,只是革命尚未成功,同志仍需努力。

三、小憩减压

如果长期的工作压力令你举步维艰,不妨请假做一次旅行,有钱的话去欧洲、东南亚,没钱的话去青岛、桂林,再没钱的话去市郊的朱家角看看小桥流水,其实也不错。

四、补习充电

如果你的压力是源于自身的不足,补习充电就是你的最佳选择。下班经过报摊,随便买两份报纸,至少能看到一大箩筐招生启事。上至MBA下至插花打字,按需挑选,一定能“好好学习,天天向上”。

五、勤于运动

大部分白领的生活都与运动无缘,而长期缺少运动亦会导致精神倦怠,这时“运动疗法”对你就尤为适用。不管是不用花钱的晨跑、跳绳,还是得事先投资的游泳、有氧操、舍宾,一定要选择自己感兴趣的项目,只有保持兴趣才能坚持不懈。

六、学会相处

当你苦于难以和上司及同事相得时,殊不知你的上司或同事可能也正在为此事焦虑。要学会真诚待人,当然真诚并不等于无所保留,和盘托出。相处的最高境界是永远把别人当作好人,但却永远记得不可能每个人都是好人。还有一句话要提醒你:通常情况下,老板永远是对的。

七、适时释放

在上班前、午休时和下班后,给自己安静和谐的十分钟,可以在茶坊、咖啡店,可以在街心花园,也可以在忙碌的人群中,只为一份悠然自得的轻松释放,只为一份孤芳自赏的美丽。

八、改变形象

改变心情不妨从改变形象开始。是否记得奥斯卡金像奖得奖片《前妻俱乐部》中的主人公,当她们决定为自己讨回公道时,改变形象成为了至关重要的一点。可见形象对人的重要性。

九、制造环境

工作效率的高低往往与工作环境有着不小的关联。告别那些杂乱的文件、庸俗的摆设和枯萎的植物,把它们换成漂亮的文件夹、彩色的便条纸、时尚有趣的小摆设和常绿的观赏植物,相信好心情会从此开始。

十、另辟蹊径

如果以上方法均告无效,最后一招就是另辟蹊径,天涯何处无芳草。世界上总有一项工作是合适你的,英雄不怕无用武之地。一旦遇到合适的职业,端正态度,告别心理低潮,以全新形象投入,你准能成为一个上班高手。

工作上励志的经典文章:职场情绪病毒:懈怠、抱怨

身处职场,每个人难免会被各种烦恼所困扰,于是,懈怠、抱怨、焦虑、痛苦、悲观、迷惘等负面情绪就像病毒一样侵蚀着职场人的灵魂。这些情绪病毒中,懈怠和抱怨是表现最为明显的。

工作懈怠效率低

工作时间长了,职场人尤其是职场老人,都会多多少少出现职业懈怠情绪。比如,对工作丧失热情、激情,对什么事都提不起兴趣;工作态度消极,没有耐心;工作效率低下,且对工作不上心。“如果你的工作中出现了这些信号,就要警惕是否感染了职业懈怠情绪。”

与此同时,职业懈怠源自于工作,又会反作用于工作。如果职场人长期被这种情绪所主导,就会如多米诺骨牌一样,进入负面情绪的恶性循环。这样一来,职业危机就会不请自到。要适时采取自救措施,及时从职业懈怠情绪中走出来。首先,对于目前无法改变的职业现状,职场人应转换思维,学会以一种“接受”的心态,从积极的视角来看待。“人的心情不同,看事情的角度不同,则会产生不同的效果。”

其次,也是最为关键的一点,就是重拾信心,点燃工作激情。职场人可以从小的出发点去进行,根据自己的实际情况,制定“日计划”、“周计划”,然后一步步实现自己的计划,从中寻找成就感,重拾工作信心,职业懈怠便不自觉地离你远去了。

不停抱怨影响差

“我最近好忙啊!”“整天加班,却不发加班费。”“这个假期又泡汤了。”……近年来,随着职场生存压力的不断加剧,越来越多的职场人开始加入到“抱怨大军”的行列。

适度的发泄,有利于减轻职场人的职场压力。但是,如果职场人由于对工作内容、环境及同事的不满,不分时间、地点,经常以抱怨的情绪来发泄,不仅会影响到自身的工作态度和工作效率,也会使这种消极情绪散播开来,影响到周围的同事,甚至影响整个部门的工作业绩。

职场人首先应学会“管住自己的嘴”。职场环境极其复杂,你的抱怨没准儿就会被别有用心的人利用,或者传到领导耳朵里,影响职业生涯。其次,即使有时感到不公、不满、委屈,也应当尽量先使自己心平气和下来再说。就事论事讲明道理,切忌带有恶性言语、充满人身攻击的抱怨。

再次,抱怨的场合也非常重要。尽量与上司、同事私下交流,避免公开提出不满。这样能给自己留有回旋余地,不至于使自己陷入过于被动的境地。

工作上励志的经典文章:当处于工作的低谷时,咋办?

在激烈竞争的商品社会里,“工作低潮”或“工作倦怠”已不是什么新鲜事。它们就像五线谱上高高低低的音符,总是埋伏在工作情绪之中,伺机而动。比方说,你的工作部门即将改组,被不合理的工作量压得喘不过气来,办公室人际关系如箭在弦,或者升官不成加薪无份,都可能使你陷入一片“愁云惨雾”之中。

工作低潮时往往有以下状况:

连续好几天都无法顺利入眠,而早晨也时常在恐惧中惊醒,心中仿佛有块沉重的大石头压着。

时常对着天花板发呆,脑中一片空白,没有办法提起劲工作,而且觉得无所适从。

对目前的工作产生极大厌恶感,并对同事有不满情绪,有一种快被逼疯的感觉。

最近与人交谈总是心不在焉,跟不上谈论的话题,同时也对周围事物不感兴趣。

在此你可以尝试以下几种走出低潮的捷径:

1、寻找目标及意义一个寻不着目标的人,就像多头马车一样漫无目标,令人泄气。因此,你必须先弄清自己工作的意义。一旦确定了,强烈的工作动机就会启动你的生命活力。所以,不妨试将自己的工作目标写在纸上,不论是为了追求自我价值,还是要拥有一个温暖的家,都能鼓励你逐步前行。

2、营造工作的气氛要换来积极奋发的工作心情,最重要的条件之一,就是营造一种“工作真好”的气氛。许多专家均认为,效率高的工作场所,每个小时至少都会传出10分钟的笑声。因此,不妨尝试在工作的地方制造乐趣,即使是个小玩笑,也有益健康呢!

3、别忘记发泄情绪不妨在笔记簿中记下几个公司附近可以发泄情绪、振作精神的地方,如小公园、书店、咖啡厅、保龄球场等。当然,在双休日,你还可以约上三五知己去郊游,去泡温泉,去钓鱼、划艇等,也许会使你的情绪有所放松。

4、改变四周的摆设有些时候,杂乱无章的工作环境也令工作效率低落;所以,不妨将自己的工作空间,设计成可以配合做事习惯的模样。除了让每份文件都有可以归类的地方外,亦可利用一些颜色鲜艳的小海报、有趣的摆设或茂盛的绿色盆栽,振奋工作心情。

5、开辟学习的管道社会变化快速,科技日新月异,每个人都必须终身学习,才能调整工作上所遇到的困难。因此最好的是在工作之外,拨出一些时间培养其他方面的兴趣,例如阅读、画画或学习陶艺等。这不仅能使心灵与精神有所寄托,更让你拥有另一个成长的空间。

要相信生命是有潜能的。工作应该让每个人在心灵、个人认同以及财物上皆有所增长,否则,我们不就在这上面浪费了太多生命吗?

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