孕妇经常打喷嚏对胎儿有影响吗
导语:孕妇经常打喷嚏对胎儿有影响吗?般在有准备的情况下,孕妇打喷嚏对胎儿是没有影响的,下面就由jy135小编带大家一起去了解一下吧。
孕妇经常打喷嚏对胎儿有影响吗
孕期打喷嚏对孩子没有任何影响,你可以不必为此担心,孕期身体的免疫力降低,容易生病,要多加注意,不要去人群密集的公共场所,要多去空气新鲜的地方。
孕妇为什么经常打喷嚏?
很多妈咪怀孕后,发现自己出现鼻子过敏情况变得爱打喷嚏,爱流鼻涕,其实是因为怀孕后雌激素水平增高,引起鼻粘膜超过敏反应,导致小血管扩张,鼻腔细胞水肿,腺体分泌旺盛,这就出现,鼻塞、流涕、打喷嚏等症状。一般来说这种症状会在生完宝宝后自行缓解。
孕妇想打喷嚏时千万别忍着
当众打喷嚏虽然欠缺礼貌,但如果强忍不打,后果可能很危险,因为会造成脑血管梗塞而出现休克。土耳其一名年轻孕妇为了顾全礼貌,在友人面前强忍一个喷嚏,未料因而造成压力导致脑部血管梗塞,昏迷3天后仍全身瘫痪,医生至今仍然束手无策。
过敏性鼻炎导致打喷嚏
过敏性鼻炎也是孕妇打喷嚏的一大凶手,很多女性孕前是没有鼻子的过敏炎症的,可是怀孕后,这种概率似乎就会上升,这和上面提到的激素水平有关,如果孕妇有过敏性鼻炎怎么缓解呢。如果一直打喷嚏当然对身体也是一种负担,也会让孕妇精神受影响。
1、重视鼻腔卫生,积极预防感冒。外出需戴口罩,保持口鼻的温暖湿润,减少干冷空气的刺激,避免过度刺激的气味。室内空气干燥时,建议孕妇使用加湿器来补充空气湿度。
2、坚持体育锻炼,增强身体抵抗力。早晨慢跑、冷水洗脸、下午散步等可增强体质,提高人体对寒冷的耐受力。
3、改善环境、饮食调和改善和控制环境因素。平时注意工作和生活环境的卫生,定时打开窗子更新室内空气,勤洗头、洗澡,勤更换枕头、被褥;避免落尘和霉菌的滋生;家中应避免饲养宠物,如猫、狗、鸟、兔等;避免吸烟及处在二手烟或污浊的空气中。
4、多吃些富含维生素C、维生素E类食物,如青菜、西红柿、橙子、红枣、豆类、瘦肉、乳类、蛋类等,可以增强血管弹性,改善鼻腔黏膜的血流;尽量避免吃生冷的食品及饮各种酒类。