怎样拌洋葱好吃

2017-03-08

洋葱营养丰富,且气味辛辣。能刺激胃、肠及消化腺分泌,增进食欲,促进消化,且洋葱不含脂肪,其精油中含有可降低胆固醇的作用,还有降血脂的作用,洋葱可生吃,还可以做热菜,是一种常吃的家常菜。小编下面给大家带来了好吃的拌洋葱木耳做法,一起来学习吧~

食材主料:洋葱100g

辅料:香油适量木耳适量海天酱适量

拌洋葱木耳的步骤

1.准备食材

2.洋葱去皮切均匀的片

3.木耳择好用开水焯一下过凉水和洋葱放一起

4.放适量的海天黄豆酱

5.放适量的香油

6.搅拌均匀可以吃了

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